Der Januar in Mexiko ist die Hochsaison der Trockenzeit – warm, aber nicht drückend, die Pazifikküste bietet die besten Wellen des Jahres, und die Strände der Karibik sind klar und ruhig. Der Weihnachtstrubel ist vorbei, und die Spring-Break-Reisenden sind noch nicht da. Ein Yoga-Retreat in Mexiko im Januar bietet die perfekte Gelegenheit, das Land von seiner zugänglichsten und authentischsten Seite zu erleben.
Der Januar zählt zu den zwei oder drei besten Monaten für eine Yoga-Reise nach Mexiko. An der Pazifikküste, auf der Halbinsel Yucatán und im zentralen Hochland herrscht Trockenzeit. Der Kulturkalender ist prall gefüllt: Am 6. Januar werden die Heiligen Drei Könige gefeiert, auf den Märkten sind die Vorbereitungen für den Tag der Lichtmess sichtbar, und die Bergdörfer konzentrieren sich auf ihre eigenen Gemeinschaften statt auf den internationalen Tourismus. Die Retreat-Infrastruktur im ganzen Land ist voll ausgelastet.
Durchstöbern Sie unser komplettes Angebot Yoga-Retreats in Mexiko Dieser Leitfaden bietet einen umfassenden Überblick über das ganzjährige Angebot des Landes. Für einen globalen Überblick über Reisen im Januar-Urlaub empfehlen wir Ihnen unseren Leitfaden. Yoga-Retreats im Januar Der Reiseführer umfasst alle Reiseziele, die diesen Monat eine Überlegung wert sind.
Tulum Im Januar befindet sich die Karibikküste mitten in der Trockenzeit. 26-28°C, das Meer bei 26-27°C, und die Cenoten (die Dolinen im Kalksteinkarst, die Yucatáns besondere Süßwasserbadekultur prägen) mit ihrem klarsten Wasserstand im Januar. Die Retreat-Szene in Tulum hat sich im letzten Jahrzehnt zu einer der konzentriertesten Yoga- und Wellness-Communities Lateinamerikas entwickelt – die Shala-Kultur am Strand, die Infrastruktur für Rohkost und pflanzliche Ernährung sowie die vielen Lehrer und Praktizierenden, die sich während der Trockenzeit hier niederlassen, bilden eine Gemeinschaft, in die Retreats eher eingebunden sind, als dass sie von Grund auf neu entstehen.
Der Cenoten die Tulum umgeben — Gran Cenote, Dos Ojos, Cenote Calavera, Cenote Cristalino — sind im Januar am besten zugänglich. Die Sichtweite im Süßwasser erreicht im Januar ihren jährlichen Höchstwert, da die Trockenzeit das Algenwachstum verhindert, das durch die Sommerregen entsteht. Dos Ojos System — eines der längsten Unterwasserhöhlensysteme der Welt, dessen offene Cenotenbecken per Schnorcheln und dessen Höhlengänge per Tauchgang erreichbar sind — bietet im Januar Sichtweiten von 40-60 Meter in den offenen Bereichen. Ein Retreat, das ein morgendliches Cenotenbad vor der eigentlichen Übung beinhaltet, nutzt die spezifische Landschaft von Tulum im Januar in ihrer vollen Pracht.
Der archäologische Zone von Tulum Die einzige bedeutende Maya-Stätte, die direkt über dem Karibischen Meer liegt, ist im Januar ohne den sommerlichen Touristenandrang zugänglich. Das Licht im Januar, das auf die weißen Kalksteinmauern des Tempels über dem türkisfarbenen Wasser fällt, ist das charakteristischste Merkmal dieser Stätte. Sonnenaufgangsbesuch (Der Park öffnet um 8 Uhr morgens) – bevor die Touristenbusse eintreffen, ist das kulturelle Erlebnis in Tulum im Januar am schönsten.
Puerto Escondido an der Pazifikküste von Oaxaca ist im Januar der Höhepunkt der Saison der großen Wellen. Der Strand von Zicatela — die Mexican Pipeline, einer der kraftvollsten Beachbreaks der Welt — produziert im Januar die Wellen, für die die internationale Surfgemeinde speziell anreist. Die Kombination aus der kraftvollen Pazifik-Dünung, dem warmen Wasser (26-27°C), und die besondere Qualität einer Stadt, die gleichzeitig ein bedeutendes Surfziel und eine authentisch mexikanische Küstengemeinde ist, macht Puerto Escondido im Januar zum spezifischsten Surf- und Yoga-Retreat-Ziel in Mexiko.
Die Retreat-Szene in Puerto Escondido dreht sich um das Surfen – die morgendliche Yoga-Einheit, die den Körper auf die Nachmittagseinheit im Wasser vorbereitet, die abendliche regenerative Praxis, die ihn anschließend regeneriert. Viertel La Punta Am südlichen Ende der Stadt, wo der sanftere Wellenbrecher Zicatela Point gute Bedingungen für fortgeschrittene Surfer bietet, während der Hauptstrand von Zicatela die stärkeren Wellen bewältigt, haben sich die Retreat-Zentren und Yoga-Shalas konzentriert. Die Esskultur von La Punta – die Fisch-Tacos, die Tlayudas (das große Fladenbrot aus Oaxaca mit Bohnen, Käse aus Oaxaca und Fleisch oder Gemüse) und das Mezcal von den Destillerien des Oaxacan-Tals — ist im Januar am authentischsten.
Der Bahía de Puerto Ángel und die Mazunte Küstenlinie südlich von Puerto Escondido – erreichbar über die Küstenstraße durch die Barra de la Cruz Surfspots im Januar bringen die spezifischste Schildkrötensaison des Jahres hervor: die Oliv-Bastardschildkröten nisten bei Playa Escobilla (einer der größten Niststrände der Welt) während der Arribada im Januar, die Zehntausende von Schildkröten gleichzeitig an den Strand bringt.
Stadt Oaxaca — die Kolonialhauptstadt des Bundesstaates, drei Autostunden von Puerto Escondido entfernt über die Bergstraße durch die Sierra Sur — tut im Januar das, was sie zwischen dem Tourismus zum Tag der Toten im November und dem sommerlichen Besucheransturm tut: Sie fungiert als kulturelles Zentrum Südmexikos für ihre eigene Gemeinde. Zócalo (der Hauptplatz), der Mercado Benito Juárez, und die Märkte von Etla und Tlacolula sind im Januar ohne Touristenandrang erreichbar, und die besondere Januar-Qualität einer mexikanischen Bergstadt bei 20-22°C tagsüber und 8-12°C Nachts entsteht so ein Rückzugsort, den die Hitze der Küste nicht bieten kann.
Der archäologische Stätte Monte Albán Die präkolumbianische Zapotekenhauptstadt Monte Albán, die auf einem flachen Hügel über dem Tal von Oaxaca thront, ist im Januar ohne den sommerlichen Dunst und ohne die Wochenendmassen zu sehen, die die Autobahn von der Stadt an Samstagen und Sonntagen mit sich bringt. Ein Besuch am Januarmorgen, vor 10 Uhr, wenn das Licht noch sanft auf die Steinplattformen fällt und das Tal unten noch im Morgennebel liegt, bietet das Monte-Albán-Erlebnis in seiner ursprünglichsten Form.
Der Mezcal-Kultur Oaxaca ist im Januar am besten zugänglich – Palenques (Kleine Mezcal-Brennereien) in den Dörfern Matatlán, Miahuatlán und der Region Santa Catarina Minas nehmen im Januar ihren Produktionszyklus auf, und die Mezcal-Verkostungsrouten dass die Retreatzentren in ihr Programm einbeziehen, den Teilnehmern Zugang zum Produktionsprozess in seiner transparentesten Form zu geben: die Agavenherzen, die in den Erdgruben geröstet werden, das Tahona-Rad, das sie zerkleinert, und das Destillat, das in seiner Rohform aus den Kupferbrennblasen austritt, bevor es reift.
San Cristóbal de las Casas im Hochland von Chiapas — bei 2.200 Meter über dem Meeresspiegel gelegen, die spanische Kolonialstadt, umgeben von Tzotzil und Tzeltal Maya Die Gemeinden des Chiapas-Plateaus erleben im Januar die kühlsten und kulturell spezifischsten Momente. Die Temperaturen im Hochland sind dann am höchsten. 18-22°C tagsüber und 5-8°C Die Nächte erzeugen eine besondere Atmosphäre im Januar-Mexiko, die die Küstenorte nicht bieten können: die in Wolle gehüllten Tzotzil-Frauen auf den Märkten, die Templo de Santo Domingo und die angrenzende Textilkooperative im Morgenlicht sowie die besondere Qualität einer mexikanischen Kolonialstadt in der Höhe, die die Hitze des Tieflands völlig verändert.
Die Retreatzentren in San Cristóbal nutzen die Kultur der Maya aus dem Hochland als kulturelles Programm neben den spirituellen Übungen: Besuche der Tzotzil-Webkooperativen von San Juan Chamula, schamanische Heiltraditionen der Hochlandgemeinden, die neben dem nominell katholischen Ritus ihre präkolumbischen Bräuche bewahrt haben, und die Cañón del Sumidero Eine Bootsfahrt durch die 1000 Meter tiefe Schlucht, die der Fluss Grijalva durch das Chiapas-Plateau gegraben hat. Im Januar ist es in San Cristóbal nachts kühl genug für die Wolldecken, die auf dem lokalen Markt angeboten werden, und tagsüber warm genug für die morgendliche Meditation im Freien, die der Kolonialhof des Meditationszentrums bietet.
Dreikönigstag Der Dreikönigstag, der 6. Januar, ist der wichtigste Anlass zum Schenken im traditionellen mexikanischen Kalender und hat in vielen mexikanischen Familien eine größere kulturelle Bedeutung als Weihnachten. Dieser Tag ist geprägt von … Rosca de Reyes (Das ringförmige, süße Brot, verziert mit Trockenfrüchten und einer kleinen Keramikfigur des Jesuskindes im Inneren – wer es findet, muss am 2. Februar, dem Tag der Lichtmess, ein Fest veranstalten.) Die Rosca ist ab Anfang Januar in den Bäckereien erhältlich, und ab dem 26. Dezember liegt der Duft von Orangenblütenwasser und Zimt in der Luft. Für die Teilnehmer des Retreats in Mexiko ist die Feier zum Dreikönigstag auf dem lokalen Markt am 6. Januar – die Kinder mit ihrem neuen Spielzeug, die Familien, die gemeinsam die Rosca essen – einer jener typisch mexikanischen Momente, die im Rahmen des Retreats authentisch erlebbar werden und nicht nur für Besucher inszeniert sind.
Tag von Candelaria (2. Februar) – die Feier der Reinigung der Jungfrau Maria und der Darstellung des Jesuskindes, eines der wichtigsten religiösen und landwirtschaftlichen Feste im ländlichen Mexiko – befindet sich im Januar in der Vorbereitungsphase: Saatgutsegnungszeremonien Ausgehend von den Hochlandgemeinden, Lichtmessprozessionen Die Vorbereitungen finden auf lokaler Ebene statt und spiegeln die besondere Qualität einer Kultur wider, die sich auf eines ihrer tief verwurzelten rituellen Feste vorbereitet. In Oaxaca und Chiapas sind die Vorbereitungen für Candelaria im Januar auf den Märkten und in den Tempelhöfen sichtbar.
Der Kalbungszeit der Grauwale in dem San Ignacio Lagune und die Laguna Ojo de Liebre Das Brutgebiet der Grauwale in Baja California Sur – die wichtigste Kinderstube der Welt, wo die Wale aus der Arktis schwimmen, um in den warmen, geschützten Lagunen zu gebären – öffnet im Januar. Walbeobachtungstouren Von den kleinen Pangas am Lagunenrand aus, wo die Grauwalmütter ihre Kälber in unmittelbarer Nähe der Boote an die Oberfläche bringen, bietet sich eine der außergewöhnlichsten Begegnungen mit der Tierwelt Mexikos. Für Gäste, die im Januar einen Aufenthalt in Baja California mit einer Walbeobachtungstour verbinden, ist die Kombination aus der pazifischen Küstenlandschaft und der Geburt der Wale ein ganz besonderes Erlebnis.
Der Rosca de Reyes Das Dreikönigs-Ringbrot ist vom 26. Dezember bis zum 6. Januar in jeder mexikanischen Bäckerei erhältlich. In der Küche eines Retreats, die ihre Backwaren von der lokalen Bäckerei bezieht, ist das Rosca-Frühstück am 6. Januar der Inbegriff mexikanischer Küche im Januar. Orangenblütenwasser, Zimt und Trockenfrüchte (Higos, Acitrón, Piloncillo), die traditionell für das Rosca verwendet werden, prägen die Aromen des mexikanischen Januars.
Oaxacan Schokolade — gemahlen aus den Kakaobohnen der Täler von Oaxaca auf dem traditionellen Metate-Stein, vermischt mit Zimt und Zucker zu einer grobkörnigen Paste, die in heißem Wasser aufgelöst wird für Champurrado (das dickflüssige, heiße Schokoladengetränk der mexikanischen Küche) – wird im Januar auf den städtischen Märkten in seiner traditionellsten Form präsentiert. Mercado Benito Juárez In Oaxaca sieht man an den Ständen die Schokoladenmühlen in Betrieb, ihr Geräusch und der Duft von Kakao erfüllen die Marktgassen. In einer kleinen Küche in Oaxaca, die ihre Zutaten von lokalen Mühlen bezieht, ist der morgendliche Champurrado die direkteste Begegnung mit der Schokoladenkultur, auf der die Geschichte der Stadt beruht.
Der sieben Maulwürfe von Oaxaca — die Sorten Negro, Coloradito, Amarillo, Chichilo, Verde, Rojo und Manchamanteles — sind im Januar am einfachsten auf den Marktständen von Oaxaca-Stadt und in den Dorfständen der zentralen Täler zu finden. Maulwurfsneger, die dunkelsten und komplexesten (unter Verwendung der chilhuacle negro und die Mulato-Chili Neben der Schokolade, der verkohlten Tortilla und der Tomate (deren Zubereitung Tage dauert), ist dies der spezifisch oaxacanische Beitrag zur mexikanischen Küche und die Zutat, die man bei einem Retreat im Januar unbedingt an den traditionellen Marktständen suchen sollte.
Der tlayuda Das große, halbknusprige Fladenbrot aus Maismehl (Masa), bestrichen mit schwarzer Bohnenpaste (Pasta de Frijol), Oaxacan-Käse (Quesillo) und wahlweise einer Proteinquelle (Tasajo, das luftgetrocknete Rindfleisch der Oaxacan-Tradition, oder Chapulines, die gerösteten Heuschrecken der präkolumbianischen Esskultur), ist im Januar das beliebteste und authentischste Streetfood aus Oaxaca. In Puerto Escondido ist es besonders beliebt. Fisch-Tacos des Morgenmarktes, Ceviche der Strandrestaurants und der Garnelen-Quesadillas An den Essensständen in La Punta erlebt man die Esskultur der Pazifikküste im Januar am direktesten.
Der Cenoten-Rundweg Die Cenoten rund um Tulum – Gran Cenote, Dos Ojos, Cristalino, Azul – bieten im Januar die klarste Sicht des Jahres. Das morgendliche Schwimmen in den Cenoten vor der Yoga-Praxis ist die Aktivität des Tulum-Retreats im Januar, die die Landschaft am besten nutzt: das kühle Süßwasser (24-25°C, konstant kühl unabhängig von der Oberflächentemperatur) in den unterirdischen Karstkammern, die durch das Wasser in den Höhlenabschnitten sichtbaren Stalaktiten und die besondere Eigenschaft, in Wasser zu schweben, das vor Jahrzehnten als Regen gefallen ist und seither durch den Kalkstein gefiltert wurde.
Der Sonnenaufgangsbesuch in Monte Albán — Die Ankunft am Tor des archäologischen Parks zur Öffnungszeit (8 Uhr) und ein Spaziergang über den Hauptplatz vor Ankunft der Reisegruppen — ist der Januar-Ausflug in Oaxaca, der die Stätte in ihrer spezifischsten Form nutzt. Das morgendliche Licht im Januar auf dem Danzante-Reliefs (die in Stein gehauenen Figuren der frühesten Bauphase), der Blick über die drei zusammenlaufenden Täler vom Südplattform, Und die Tempelausrichtungen, die die zapotekischen Astronomen in die Geometrie des Ortes einbauten, sind alle am besten in der Stille eines Januarmorgens zu erkennen.
Für Gäste, die einen Aufenthalt in Oaxaca oder an der Pazifikküste mit einem Ausflug nach Baja California verbinden möchten: Walbeobachtung in der Lagune von San Ignacio Im Januar bietet sich eine der weltweit einzigartigsten Gelegenheiten für Begegnungen mit Wildtieren. Die Grauwalmütter, die 8.000 Kilometer aus der Arktis zurückgelegt haben, um hier zu gebären, bringen ihre Kälber mit einer Neugierde an die Oberfläche, die Forscher seit vierzig Jahren zu erklären versuchen. Sie begleiten die kleinen Beobachtungsboote. Die Kalbungszeit im Januar ist die früheste – die ersten Kälber des Jahres werden geboren, und die Mütter sind in der geschützten Lagune am aktivsten.
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