Rückzug
8-tägige Auszeit mit Yoga und Reiki, Massage, Spanisch, Kochen und mehr in Mexiko
Entfliehen Sie dem Alltag und gönnen Sie sich eine 8-tägige Yoga-Auszeit im Küstenparadies von Oaxaca, wo Wellness, Selbstfürsorge und individuelle Erlebnisse Hand in Hand gehen. Genießen Sie bis zu drei Yoga-Einheiten täglich, personalisierte ganzheitliche Erlebnisse wie Temazcal-Zeremonien oder Eisbäder sowie nahrhafte vegane Mahlzeiten in einer ruhigen, naturnahen Umgebung.
Höhepunkte
- 4 Workshops
- Zugang zu bis zu 3 Yogakursen pro Tag
- Ein individuell gestaltetes Retreat-Paket
- 7 Übernachtungen in einem Privatzimmer / einer privaten Cabaña oder im Schlafsaal (maximal 4 Personen).
- Voller Zugang zu allen Gemeinschaftsbereichen, einschließlich Küche, Naturpool und Hängemattenbereich
- Unbegrenzt Wasser, Obst, Tee und Kaffee den ganzen Tag über
- Täglich veganes Frühstück und Mittagessen – frisch, nahrhaft und mit Liebe zubereitet
Datum
Das ganze Jahr über
PREIS
Ab 995 €
ORT
Puerto Escondido, Oaxaca, Mexiko
Nächte
7 Nächte
Personalisiertes Wohlbefinden & Atmosphäre
Finden Sie einen vollständig individuell gestalteten Rückzugsort, an dem Sie Ihr eigenes Programm auswählen können. Barbarenas, Hier wird das Programm ganz nach Ihren Wünschen gestaltet – ob mehr Yoga, intensivere Körperarbeit, Surf-Skate-Coaching, Spanischkurse oder Kochkurse. Das Team trifft Sie bei Ihrer Ankunft, um Ihren Tagesablauf zu planen; Sie bestimmen das Tempo. Freuen Sie sich auf optionale Gemeinschaftserlebnisse (gemeinsame vegane Mahlzeiten, Sonnenaufgangstreffen, Temazcal, Klangbäder und gelegentliche Konzerte) sowie viel Zeit zum Entspannen für Strandspaziergänge, Hängematten und Sternenbeobachtung. Hier steht Ihre Freiheit im Mittelpunkt: Struktur, wann immer Sie sie wünschen, und Freiraum, wann immer Sie ihn brauchen.
Ob Sie neue Energie tanken, Ihre Fähigkeiten erweitern oder einfach Zeit für sich selbst genießen möchten – Barbarenas bietet die perfekte Balance zwischen sanfter Gruppenenergie und individueller Heilung. Therapeuten und Gäste kombinieren häufig Workshops (Temazcal, Eisbad, Heilpflanzen-Sitzungen, schamanische Reisen) mit individuellen Therapien und schaffen so eine Woche, die gleichermaßen spielerisch und zutiefst erholsam ist.
Tagesrhythmus & ganzheitliche Erfahrungen
Ein typischer Tag vereint Bewegung, gesunde Ernährung und kreative Workshops: Morgendliches Yoga zum Aufwachen; ein vollwertiges veganes Frühstück; Kurse oder Trainingseinheiten am Vormittag (Spanisch, Surfskate oder weitere Yoga-Einheiten); ein Workshop am Nachmittag oder eine ganzheitliche Behandlung; und abends Treffen oder entspannte Freizeit. Beispielhafter Tagesablauf:
- 08:00 – 09:30 Yoga-Session zur Belebung von Körper und Geist
- 09:00 – 10:00 Köstliches und gesundes veganes Frühstück
- 10:00 – 11:30 Optionaler Kurs (Yoga)
- 11:45 – 13:15 Workshop oder ganzheitliche Aktivität
- 14:00 Uhr Gemeinsames veganes Mittagessen
- 17:00 – 18:30 Optionaler Kurs (Yoga/Tanz/Flexibilität)
- 19:00 – 20:30 Optionaler Workshop oder ganzheitliche Aktivität
Zwischen den einzelnen Einheiten haben Sie ausreichend Zeit zum Entspannen, Erkunden, Tagebuchschreiben, für einen Strandbesuch oder einfach zum Relaxen in einer Hängematte unter Palmen. Die Workshops variieren von Woche zu Woche und können Temazcal-Zeremonien, Eisbäder, Klangheilung, Wissen über Heilpflanzen oder geführte schamanische Reisen umfassen – allesamt darauf ausgerichtet, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Erneuerung zu fördern.
Unterkunft, Inklusivleistungen & Ihr individuelles Paket
Sie übernachten in einer der Öko-Cabañas von Barbarenas – wählen Sie zwischen privaten Hütten, Privatzimmern oder Vierbettzimmern. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer mit Regendusche, natürlich kühle Lehmwände und kunstvolle Details, die dem Raum eine warme und behagliche Atmosphäre verleihen. Das Anwesen selbst ist eine nachhaltige Oase mit einem Permakulturgarten, einem Naturpool, einer offenen Küche und einer Yoga-Shala mit Meerblick, die komplett mit Matten, Bolstern, Blöcken und Gurten ausgestattet ist.
Ihr Retreat beinhaltet 7 Übernachtungen, tägliche Yogastunden, tägliches veganes Frühstück und gemeinsames Mittagessen sowie vier Workshops (je nach Zeitplan).
Sie wählen außerdem ein individuell zugeschnittenes “Retreat Yourself”-Paket für die Woche aus, zum Beispiel:
- 4 Reiki-Sitzungen
- 4 Surf-Skate-Stunden
- 4 Ganzkörpermassagen
- 8 Spanischstunden (je 90 Minuten)
- 3 Kochkurse & Massage
- 2 “Medizin-Frauen”-Workshops & Massagen
Die Workshops variieren von Woche zu Woche und können Temazcal-Zeremonien, Eisbad-Erlebnisse, Klangheilung durch die Ureinwohner, Aufklärung über Heilpflanzen oder eine geführte schamanische Reise zur Entdeckung Ihres Krafttiers beinhalten – wodurch jeder Aufenthalt einzigartig und zutiefst persönlich wird.