Menorca

Menorca im Juni – so erlebt man die Balearen richtig. Während auf Ibiza die Clubsaison beginnt und sich die Resorts auf Mallorca füllen, geht es auf Menorca gemächlicher zu – ruhiger von Natur aus, geschützt durch den Status als UNESCO-Biosphärenreservat, und mit einer Landschaft aus weißen Sandbuchten, prähistorischen Talai-Denkmälern und von Steinmauern umgebenen Landschaften, die eher als authentischer Rückzugsort denn als Kulisse für Partys dienen.

Das Meer vor Menorca erreicht im Juni 22–23 °C – warm genug für ausgiebiges Schwimmen ohne Neoprenanzug. Die Nordküste, die dem Tramuntana-Wind ausgesetzt ist, zeichnet sich durch dramatische Klippen und rauere Bedingungen aus. An der Südküste hingegen findet man ruhigeres, klareres Wasser in den geschützten Buchten Calas – Cala Macarella, Cala Turqueta und Cala en Turqueta –, die zu Fuß oder mit dem Kajak erreichbar sind und im Juni noch gut begehbar sind, ohne den Andrang im August.

Retreat-Programme auf Menorca im Juni verbinden Yoga mit Kajakfahren zu den Calas, Radfahren auf dem Camí de Cavalls (dem alten Küstenweg, der die gesamte Insel umrundet, 185 Kilometer) und dem besonderen Vergnügen einer Insel, die vom Sommer belebt, aber nicht überwältigt wurde.

Galicien: Die Rías Altas

Galicien im Juni Das ist der Moment, in dem die nordwestliche Ecke Spaniens ihren Ruf erlangt. Die Atlantikküste nördlich von Santiago – die Rías Altas Von Ferrol bis Ribadeo – die Landschaft ist grün, abwechslungsreich und für spanische Sommerverhältnisse erstaunlich ruhig. Das Kantabrische Meer ist zwar kühl (18–19 °C), aber an den geschütztesten Stränden kann man gut schwimmen. Die Küstenorte von Viveiro, Ortigueira, Und Ribadeo Sie besitzen eine spezifisch galicische Qualität – die Architektur ist vom regnerischen nordatlantischen Klima beeinflusst, die Meeresfrüchte (Percebes, Nécoras, Zamburiñas) werden an diesem Morgen angelandet, und die besondere soziale Energie einer Region, die weiß, dass sie übersehen wurde und es ihr nichts ausmacht.

Der Camiño dos Faros Der Leuchtturmweg – eine sechstägige Küstenwanderung entlang des exponiertesten Abschnitts der galicischen Küste zwischen Malpica und Finisterre – ist im Juni am schönsten, wenn die Wildblumen auf den Klippen blühen und das Licht des Atlantiks seine besondere Juni-Qualität entfaltet. Retreat-Programme, die Abschnitte dieser Wanderung mit täglicher Yoga-Praxis verbinden, bieten ein typisch galicisches Erlebnis, das der Camino Francés nicht bieten kann.

Die Sierra Nevada

Die Sierra Nevada im Juni Pradollano (2.100 Meter) ist die ideale Lösung für alle, die in der Nähe von Granada sein möchten, aber der andalusischen Hitze entfliehen wollen. Das Skigebiet schließt im April oder Mai, und ab Juni öffnet der Berg seine Pforten zum Wandern, Mountainbiken und für andere Outdoor-Aktivitäten in der Höhe – bei Temperaturen, die 15–20 °C kühler sind als in Granada.

Die Kombination aus Morgenyoga auf über 2000 Metern Höhe Nachmittagswanderungen zu den Hochgebirgsseen (Laguna de las Yeguas, Laguna Larga) und der abendliche Abstieg nach Granada zum Abendessen im Albaicín ergeben eine Retreat-Woche, die die vertikale Topografie der Sierra Nevada gezielt nutzt. Der Blick von den Höhenwegen – nach Norden auf die Meseta, nach Süden auf die Mittelmeerküste und an klaren Tagen auf das marokkanische Rifgebirge – zählt zu den beeindruckendsten und zugleich faszinierendsten Bergpanoramen Europas.

Die Costa Brava: Cap de Creus

Das Cap de Creus Das felsige Kap an der nordöstlichen Spitze Kataloniens, wo die Pyrenäen ins Mittelmeer münden, präsentiert sich im Juni von seiner schönsten und einladendsten Seite. Der Naturpark, der das Kap schützt, bietet Wanderwege zwischen Buchten, Leuchtturmspaziergänge über dem Meer und das Dorf Cadaqués (den weißgetünchten Hafen, in dem Dalí lebte und dessen Licht eine besondere Qualität besitzt, die Künstler seit einem Jahrhundert zu beschreiben versuchen) – alles bequem von jedem Ausgangspunkt in der Region aus erreichbar.

Das Meer am Cap de Creus ist im Juni 22–23 °C warm, klar und der Kalksteinboden ist in der Tiefe sichtbar. Die Kombination aus morgendliche Yoga-Praxis, Eine Kajaktour am Nachmittag zwischen den Buchten der Landzunge und ein Abendessen mit frischem Fisch in einem Restaurant in Cadaqués machen einen perfekten Juni-Urlaubstag in dieser Gegend erst richtig komplett.

Für die Öko-Retreat-Optionen in diesem Teil Spaniens, unser Öko-Yoga-Retreats in Spanien – Leitfaden umfasst die Programme an der Nordküste.