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CONSULTATION BIEN-ÊTRE
Une consultation complète de bien-être, psychologique et sensorielle avec un membre éminent des équipes de thérapeutes experts ou de bien-être médical de Preidlhof jette les bases de votre parcours individuel. Cette évaluation personnalisée identifie vos besoins et aspirations uniques, créant ainsi une feuille de route sur mesure pour votre transformation.
MASSAGE DE GUÉRISON INTÉGRÉE
Cette séance exceptionnelle représente le summum des soins corporels thérapeutiques, intégrant des traditions de guérison ancestrales : médecine traditionnelle chinoise, Lomi Lomi hawaïen, Yaku Shiatsu, massage thérapeutique d’inspiration ostéopathique, soins ayurvédiques complets de 100 minutes ou massage aquatique. Chaque soin est méticuleusement personnalisé, conformément à la méthodologie de bien-être exclusive de Preidlhof.
MASSAGE DE GUÉRISON INTÉGRÉE
LE MASSAGE DE GUÉRISON INTÉGRÉE PEUT COMPRENDRE :
SÉANCE DE GUÉRISON ANCIENNE
S'appuyant sur la sagesse ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise, le maître thérapeute Martin Kirchler a développé une expérience thérapeutique extraordinaire, caractérisée par un toucher d'une qualité exceptionnelle. Cette séance profondément réparatrice révèle et libère les tensions physiques et émotionnelles, tout en proposant des suggestions et des exercices personnalisés à pratiquer chez soi. Des exercices de respiration et de Dao Yin Yoga personnalisés peuvent être intégrés harmonieusement pour amplifier les résultats immédiats et instaurer des bienfaits durables.
YAKU SHIATSU
Une séance intime avec notre maître de shiatsu, dont la méthode unique allie des décennies de pratique assidue, une formation rigoureuse et une recherche holistique continue à une sensibilité remarquable. “ Yaku ”, qui signifie “ eau ” en quechua, inspire cette expérience profonde de régénération et d'équilibre, en harmonie avec les rythmes naturels du corps. La séance se déroule sur un futon traditionnel, en tenue confortable en coton. Plus d'informations disponibles à la réception du spa.
SHARIRA ABHYANGA & SHIRODHARA
Des huiles essentielles de première qualité renforcent les propriétés détoxifiantes de ce massage complet du corps, éliminant l'Ama (déchets métaboliques) accumulés et stimulant la circulation lymphatique pour une harmonie et une relaxation profondes. L'expérience se conclut par un bain de vapeur privé. Le Shirodhara, l'un des soins ayurvédiques les plus réputés, est ensuite proposé : une huile chaude et aromatique est appliquée en continu sur le front par des mouvements lents et méditatifs. Adapté à votre constitution, ce soin est particulièrement bénéfique en cas de troubles du sommeil, d'anxiété, de céphalées de tension et d'hypertension.
MASSAGE À L'EAU
Un massage aquatique profondément apaisant, pratiqué soit dans notre piscine extérieure d'eau salée riche en minéraux, soit dans notre piscine thermale intérieure chauffée, où la flottabilité amplifie les effets thérapeutiques.
ÉVALUATION DU BIEN-ÊTRE MÉDICAL
SUIVI DU SOMMEIL ou ACUPUNCTURE
Suite aux recommandations de votre consultation personnalisée, la retraite comprend soit deux séances d'acupuncture, soit un suivi complet du sommeil avec analyse. Ce suivi utilise la technologie de notre laboratoire du sommeil pour évaluer avec précision l'architecture et la qualité de votre sommeil. L'acupuncture, art thérapeutique ancestral, s'avère particulièrement efficace pour réguler l'énergie, optimiser le sommeil et traiter divers problèmes physiologiques.