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WELLNESS-BERATUNG
Eine umfassende Beratung zu Wohlbefinden, Psychologie und Sinneswahrnehmung durch einen erfahrenen Therapeuten oder ein Mitglied des medizinischen Wellness-Teams von Preidlhof bildet die Grundlage für Ihren individuellen Weg. Diese personalisierte Analyse ermittelt Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele und erstellt einen maßgeschneiderten Fahrplan für Ihre Transformation.
INTEGRIERTE HEILMASSAGE
Diese außergewöhnliche Behandlung stellt den Höhepunkt therapeutischer Körperarbeit dar und vereint uralte Heiltraditionen – Traditionelle Chinesische Medizin, Hawaiianisches Lomi Lomi, Yaku Shiatsu, osteopathische therapeutische Massage, umfassende 100-minütige Ayurveda-Behandlungen oder Wassermassage. Jede Behandlung wird im Rahmen der einzigartigen Wellness-Methodik von Preidlhof sorgfältig auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
INTEGRIERTE HEILMASSAGE
DIE INTEGRIERTE HEILMASSAGE KANN FOLGENDE ANLÄSSE UMFASSEN:
HEILSITZUNG IN DER ALTZEIT
Meistertherapeut Martin Kirchler hat, basierend auf der tiefgründigen Weisheit der alten Medizin und der Traditionellen Chinesischen Medizin, ein außergewöhnliches Therapieerlebnis entwickelt, das sich durch eine besonders sanfte Berührung auszeichnet. Diese tiefenwirksame Behandlung deckt körperliche und seelische Verspannungen auf und löst sie, während gleichzeitig individuelle Anregungen und Übungen für zu Hause vermittelt werden. Individuell abgestimmte Atemübungen und Dao Yin Yoga lassen sich nahtlos integrieren, um die unmittelbaren Ergebnisse zu verstärken und nachhaltige Wirkung zu erzielen.
YAKU SHIATSU
Eine intime Sitzung mit unserem Shiatsu-Meister, dessen einzigartige Methodik jahrzehntelange, engagierte Praxis, fundierte Ausbildung und kontinuierliche ganzheitliche Forschung mit bemerkenswerter Sensibilität vereint. “Yaku” – Quechua für “Wasser” – inspiriert diese tiefgreifende Erfahrung der Regeneration und des Gleichgewichts, die im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Körpers stattfindet. Die Behandlung wird auf einem traditionellen Futon in bequemer Baumwollkleidung durchgeführt. Weitere Informationen erhalten Sie an unserer Spa-Rezeption.
SHARIRA ABHYANGA & SHIRODHARA
Hochwertige Kräuteröle verstärken die entgiftende Wirkung dieser umfassenden Ganzkörpermassage. Sie lösen angesammelte Ama (Stoffwechselabfallprodukte) und regen gleichzeitig die Lymphzirkulation an, um Harmonie und tiefe Entspannung zu fördern. Zum Abschluss genießen Sie ein privates Dampfbad. Anschließend folgt Shirodhara – eine der bekanntesten Behandlungen des Ayurveda. Dabei fließt warmes, aromatisches Öl in langsamen, meditativen Bewegungen sanft über Ihre Stirn. Diese auf Ihren individuellen Konstitutionstyp abgestimmte Behandlung ist besonders wohltuend bei Schlafstörungen, Angstzuständen, Spannungskopfschmerzen und Bluthochdruck.
Wassermassage
Eine zutiefst wohltuende Wassermassage, die entweder in unserem mineralreichen Salzwasser-Himmelsbecken oder in unserem beheizten Thermal-Innenbecken durchgeführt wird, wo der Auftrieb die therapeutische Wirkung verstärkt.
MEDIZINISCHE WELLNESS-BEURTEILUNG
Schlaftrack oder Akupunktur
Nach Ihrer persönlichen Beratung beinhaltet das Retreat entweder zwei Akupunktursitzungen oder eine umfassende Schlafüberwachung mit anschließender Analyse. Die Schlafüberwachung nutzt unsere Schlaflabortechnologie, um Schlafarchitektur und -qualität präzise zu analysieren. Akupunktur – eine uralte Heilkunst – erweist sich als besonders wirksam zur Regulierung des Energieflusses, zur Optimierung des Schlafs und zur Behandlung verschiedener physiologischer Beschwerden.