Portugal
Le Portugal est une terre d'équilibre, où l'océan sauvage rencontre les paisibles forêts de pins et où une douce lumière baigne la journée. Que vous vous laissiez porter par les vagues ou que vous vous ressourcez au pied des falaises, chaque retraite est une invitation à renouer avec la nature, votre corps et vous-même.
Découvrez des retraites qui allient pratiques authentiques et paysages exceptionnels au Portugal. Chaque programme de cette sélection a été choisi pour sa qualité et sa capacité à favoriser un repos véritable.
Dominant la côte atlantique, ce refuge intimiste d'Ericeira allie pratique du bien-être et douceur de vivre portugaise. Les matinées débutent par du yoga et de la méditation, tandis que les soirées se déroulent dans une ambiance relaxante, entre bains sonores et dégustations de vins locaux.
Entre les séances, savourez des brunchs et des dîners nourrissants préparés avec des ingrédients frais de la région.
Conçu avec soin pour ceux qui recherchent l'équilibre, le lien social et une touche de sérénité côtière.
DATE
2026 – 18 mai – 22 mai
PRIX
€1720
Emplacement
Ericeira, Portugal
Nuits
4 jours, 5 nuits
Cette expérience d'une semaine est conçue pour rétablir l'équilibre, en combinant des séances quotidiennes de yoga avec des repas végétariens nourrissants et une sélection de massages holistiques pour dissiper les tensions.
Profitez d'une atmosphère paisible, de soins de bien-être personnalisés et d'un parfait équilibre entre détente et découverte, avec transferts inclus entre la plage et la ville.
DATE
Toute l'année
PRIX
À partir de 614 €
Emplacement
Ericeira, Portugal
Nuits
6 jours, 7 nuits
Nourrissez votre corps et profitez de l'exercice physique durant cette retraite régénératrice.
Offrez-vous une semaine de bien-être avec sport et yoga, organisée par Vitalisé Portugal. Niché au cœur de paysages magnifiques, ce séjour vous offre un cadre idéal pour vous détendre, vous ressourcer et vous reconnecter à vous-même.
DATE
Toute l'année
PRIX
À partir de 1480 €
Emplacement
Portugal
Nuits
7 jours, 8 nuits
