Die besten Yoga- und Wellness-Retreats in Costa Rica im Februar 2026

Der Februar setzt die Trockenzeit in Costa Rica fort und bietet oft die besten Bedingungen des Jahres. Der anfängliche Hitzeschub nach den Feiertagen hat sich vollständig gelegt, aber das Wetter hat noch nicht mit der zunehmenden Hitze und den schließlich einsetzenden Regenfällen der späten Trockenzeit begonnen. Du triffst genau den richtigen Zeitpunkt, an dem sich alles einfach richtig anfühlt.—Der Regenwald behält sein üppiges Grün dank der monatelangen Niederschläge der Vormonate, die Wege bleiben angenehm trocken und die Temperaturen bewegen sich in einem Bereich, der ganztägige Outdoor-Aktivitäten wirklich angenehm und nicht nur erträglich macht.

Was den Februar vom Januar unterscheidet, ist eine subtile Verschiebung der Besucherdynamik und ein leichter Temperaturanstieg. Die Weihnachts- und Neujahrsreisenden sind längst abgereist und wurden durch Besucher ersetzt, die gezielt nach Wellness-Erlebnissen suchen und nicht nach einem allgemeinen Strandurlaub. Dies erzeugt eine andere Atmosphäre in den Retreatzentren – bewusster, vielleicht ernsthafter in der Ausübung ihrer Praxis, definitiv fokussierter. Das Wetter ist tendenziell auch etwas trockener als im Januar., wobei es noch weniger kurze Schauer gibt, die die Aktivitäten im Freien unterbrechen, wobei der Unterschied ehrlich gesagt minimal ist, da beide Monate mitten in die Trockenzeit fallen.

Unsere Auswahl an Retreats in Costa Rica – Februar 2026

Für alle, denen die langfristige Planung schwerfällt, bietet der Februar etwas mehr Flexibilität bei der Buchung als der Januar, bei vergleichbaren Konditionen. Retreatzentren, die im Januar ausgebucht waren, haben im Februar oft freie Plätze, die Preise sinken im Vergleich zur Hochsaison etwas, und man vermeidet den Buchungsstress im November und Dezember.

Regionale Highlights für Februar

Perfektion auf der Halbinsel Nicoya

Im Februar erreicht die Nicoya-Halbinsel ihren absoluten Höhepunkt. In Nosara, Santa Teresa und den umliegenden Stränden regnet es praktisch nie., Die Bedingungen wirken fast zu perfekt: Yoga-Sessions bei strahlend blauem Himmel, Schwimmen im ruhigen Pazifik zur Mittagszeit, Meditationen bei Sonnenuntergang, während der Himmel ein farbenprächtiges Schauspiel bietet. Die Wellen sind zwar konstant, aber noch nicht so hoch wie im März und April. Daher ist der Februar ideal für alle, die Yoga mit Surf-Übungen verbinden möchten, anstatt sich auf fortgeschrittenes Wellenreiten zu konzentrieren.

Die Gemeinschaftsatmosphäre in Nosara erreicht im Februar ihren Höhepunkt. Der Ort bietet regelmäßig Veranstaltungen – Strandreinigungen, Yoga-Kurse für die ganze Gemeinde, Bauernmärkte –, die Gelegenheiten schaffen, auch außerhalb des Retreat-Zentrums Kontakte zu knüpfen. Sie werden feststellen, dass sich Langzeitgäste mit Kurzzeit-Retreat-Teilnehmern vermischen, wodurch eine interessante Mischung an Perspektiven entsteht. Die für Nosara typischen unbefestigten Straßen sind vollständig abgetrocknet, was das Vorankommen erleichtert. Für Ausflüge abseits der Hauptstrände empfiehlt sich jedoch weiterhin ein Geländewagen.

Southern Pacific: Eine leisere Alternative

Während die nördliche Pazifikküste die meiste Aufmerksamkeit im Wellnesstourismus auf sich zieht, bietet der Februar gute Gründe, den Süden zu erkunden. Orte wie Uvita und Ojochal bieten ähnliche Bedingungen in der Trockenzeit, jedoch mit weniger Menschenmassen und niedrigeren Preisen.. Die berühmte Walflossenformation im Marino Ballena Nationalpark auf Uvita bietet eine atemberaubende natürliche Kulisse für Strand-Yoga, während die kulinarische Szene von Ojochal trotz seiner geringen Größe mit jeder anderen in Costa Rica mithalten kann.

Die südliche Pazifikküste zieht ein etwas anderes Publikum an – im Durchschnitt vielleicht etwas älter, definitiv mehr an der Ruhe der Natur interessiert als am gesellschaftlichen Leben in Nosara oder Santa Teresa. Retreatzentren sind hier tendenziell kleiner und familiärer. Man wird eher vom Brüllen eines Affen geweckt als von anderen Touristen, und eher sieht man Scharlacharas als Horden von Yoga-Schülern. Wer echte Erholung sucht und nicht nur eine Wellness-Community, ist in dieser Region genau richtig.

Vulkan und heiße Quellen von Arenal

Die Region um Arenal bietet im Februar Berg-Wellness mit vulkanischem Flair. Dies ist einer der trockensten Monate, um den Vulkan selbst zu sehen.Klarer Himmel bedeutet bessere Chancen, den ikonischen Kegel ohne Wolken zu sehen. Die natürlichen heißen Quellen am Fuße des Vulkans bieten ein unverzichtbares Wellness-Erlebnis: Hier kann man inmitten von Regenwald in angenehm warmem bis richtig heißem Thermalwasser baden und mitunter sogar den Vulkan aus der Vogelperspektive bewundern.

Die Bedingungen im Februar machen die Wanderwege und Hängebrücken in Arenal deutlich zugänglicher. Man muss weder mit matschigen Pfaden noch mit den für die Regenzeit typischen Nachmittagsgewittern rechnen. Der Nebelwald ist zwar noch immer neblig, aber ohne den ergiebigen Regen, der einen Besuch unangenehm machen kann. Diese Region ist besonders für Menschen geeignet, denen schnell warm wird – die Höhenlage der Berge sorgt dafür, dass die Temperaturen 10–15 Grad kühler sind als an den Stränden, was Aktivitäten am Mittag deutlich angenehmer macht.

Berücksichtigung der Karibikküste

Der Februar zählt tatsächlich zu den besseren Monaten für die Karibikseite Costa Ricas, was die meisten Besucher überrascht, die annehmen, dass der Pazifik immer bessere Bedingungen bietet. In der Karibik herrscht im Februar eine relativ trockene Periode., Besonders in der Gegend um Puerto Viejo und Cahuita ist es angenehm. Zwar gibt es hier gelegentlich noch mehr Schauer als im Pazifik, aber die Bedingungen sind für Strandaktivitäten und Yoga im Freien gut.

Die Karibik bietet etwas ganz anderes als die Surf- und Yoga-Szene des Pazifiks. Die afrokaribische Kultur bringt Reggae-Vibes, andere kulinarische Traditionen und eine entspanntere Atmosphäre mit sich, die viele als besonders erholsam empfinden. Das Wasser ist in der Regel ruhiger als die beständigen Wellen des Pazifiks und spricht daher alle an, die lieber schwimmen und schnorcheln als Wellenreiten. Die Wellnessangebote wirken hier authentischer und weniger professionell, was je nach Vorliebe genau das sein kann, wonach Sie suchen.

Wetterlage im Februar

Das Wetter in Costa Rica ist im Februar tendenziell etwas trockener als im Januar, obwohl beide Monate in die Haupttrockenzeit fallen. An den Pazifikküsten regnet es fast nie – vielleicht ein oder zwei kurze Schauer im ganzen Monat, meist nachts oder sehr früh morgens.. Die Temperaturen liegen zwischen 24 und 32 °C (75–90 °F), wobei es an den Küsten wärmer und in den Bergregionen kühler ist. Die Sonne ist unabhängig von der gefühlten Lufttemperatur intensiv, daher ist Sonnenschutzmittel ein unverzichtbares tägliches Ritual.

In den Tropen herrscht das ganze Jahr über hohe Luftfeuchtigkeit, doch im Februar ist es deutlich angenehmer als in der drückenden Schwüle der Regenzeit. Auch beim Yoga schwitzt man, aber Kleidung und Handtücher trocknen relativ schnell und bleiben nicht ständig feucht. Nachts ist es in Küstenregionen warm genug, dass man einen Ventilator oder eine Klimaanlage benötigt, während in Berghütten unter Umständen eine leichte Decke nötig ist.

Die Wassertemperatur liegt bei angenehmen 27–28 °C – also quasi badewannenwarm. Man kann so lange im Wasser bleiben, wie man möchte, ohne zu frieren. Dadurch eignen sich Wellness-Aktivitäten im Wasser wie SUP-Yoga, Schwimmen im Meer und Strandmeditation auch über längere Zeiträume. Die Brandung im Pazifik ist beständig und weist nicht die massiven Wellen der Trockenzeit auf, während die Karibikseite ruhigeres Wasser für alle bietet, die lieber schwimmen als surfen.

Menschenmassen und Kosten

Der Februar bietet sowohl hinsichtlich Besucheraufkommen als auch Preisgestaltung eine ideale Situation. Sie vermeiden die letzten Urlauber im Januar und bleiben gleichzeitig dem Ansturm der Frühlingsferien im März voraus.. Die Retreatzentren sind gut ausgelastet – es sind genügend Teilnehmer da, um eine angenehme Gemeinschaftsatmosphäre zu schaffen, ohne dass es überfüllt wirkt. An den Stränden ist genügend Platz, Restaurants können auch spontane Gäste bewirten, und beliebte Wanderwege sind nicht überlaufen.

Die Preise liegen im Bereich der Hochsaison, aber unter den Höchstständen von Dezember/Januar. Rechnen Sie mit Preisen, die etwa 15–20 £/30 £ niedriger sind als im Januar, aber immer noch 25–30 £/30 £/30 £ höher als in der Nebensaison (Mai, September/Oktober). Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist besser als im Januar, da Sie vergleichbare Wetterbedingungen zu etwas niedrigeren Kosten erhalten. Wenn Sie 4–6 Wochen im Voraus buchen, sichern Sie sich in der Regel gute Verfügbarkeiten, ohne die 2–3 Monate Vorlaufzeit, die im Januar erforderlich sind.

Ein wichtiger Punkt bei der Planung: Beachten Sie den Valentinstag. In der Woche um den 14. Februar reisen viele Paare, und einige Retreat-Zentren bieten spezielle Programme für Paare mit entsprechend höheren Preisen an. Wenn Sie alleine oder mit Freunden reisen und die romantische Stimmung etwas meiden möchten, empfiehlt sich ein Besuch Anfang oder Ende Februar statt Mitte des Monats.

Was funktioniert im Februar

Die beständig trockenen Bedingungen im Februar bieten ideale Voraussetzungen für jedes erdenkliche Wellnessprogramm. Intensive Yoga-Retreats funktionieren wunderbar.Sie können mehrere tägliche Übungseinheiten im Freien absolvieren, ohne auf wetterbedingte Ausweichpläne zurückgreifen zu müssen. Yoga am Strand bei Sonnenaufgang, Vinyasa am Vormittag, regeneratives Yoga am Nachmittag, Meditation am Abend – all dies findet unter angenehmen Bedingungen im Freien statt.

Im Februar sind Abenteuer- und Wellness-Kombinationen besonders beliebt. Die trockenen Wanderwege ermöglichen Wanderungen zu Wasserfällen, Ziplining durch trockene Baumkronen ist eine angenehme Alternative zum nassen Flug, und die Tierbeobachtung ist optimal, da sich die Tiere an den Wasserstellen versammeln. Dank der Bedingungen im Februar können Retreat-Zentren Ausflüge in die Umgebung problemlos planen, ohne die wetterbedingten Absagen befürchten zu müssen, die die Regenzeit so oft mit sich bringt.

Surf- und Yoga-Pakete sind einfach perfekt: konstante Wellen ohne die hohen Dünungswellen, die Anfänger abschrecken, und flexibles Wetter, das Aktivitäten an Land und im Wasser ermöglicht. Dank des warmen Meeres und des ausbleibenden Regens können Sie morgens surfen, ohne sich Gedanken über das Spülen der Ausrüstung oder das Trocknen der Neoprenanzüge machen zu müssen (die Sie bei diesen Wassertemperaturen ohnehin nicht benötigen).

Kontemplations- und Meditationsretreats profitieren von den ruhigen Bedingungen im Februar. Die Sitzmeditation im Freien lässt sich auch ohne plötzliche Regenschauer oder Temperaturstürze problemlos durchführen.. Stille Exkursionen durch die Natur finden ohne schlammverkrustete Schuhe oder störende Nachmittagsgewitter statt. Die natürliche Schönheit entfaltet sich in der Trockenzeit in ihrer vollen Pracht – man kann die Vögel und Wildtiere, die man in Stille bewundert, tatsächlich sehen.

Das Leben in Costa Rica im Februar

Im Februar kehrt in Costa Rica der normale Rhythmus der Trockenzeit zurück. Die Schulen sind wieder in vollem Gange, die Einheimischen gehen wieder ihrer Arbeit nach, und das tägliche Leben verläuft in dem charakteristisch gemächlichen Tempo des “Pura Vida”. In der Hochsaison quellen die Märkte über vor tropischen Früchten.—Mangos tauchen langsam auf, Ananas sind süß und reichlich vorhanden, Papayas, Passionsfrüchte und Guanabana sind alle problemlos erhältlich.

Die Gastronomieszene fördert ganz natürlich das Wohlbefinden. Selbst einfache Restaurants servieren Casados mit frischem Gemüse, Reis und Bohnen, wahlweise mit Protein und frischem Saft. Meeresfrüchte werden in Küstenregionen täglich frisch angeboten. Die Kaffeekultur ist tief verwurzelt – Sie genießen hier einige der besten Kaffees der Welt, oft biologisch und regional angebaut, und das zu Preisen, die deutlich unter denen westlicher Touristen liegen.

Die Ticos bewahren sich jene herzliche Wärme, die Costa Rica so einladend macht. Ihre Hilfsbereitschaft wirkt nicht aufgesetzt – man gibt Wegbeschreibungen, empfiehlt versteckte Badestellen und erklärt, welche Früchte auf dem Markt diese Woche am süßesten sind. Die Wellness-Community besteht sowohl aus Expats, die Costa Rica zu ihrer Heimat gemacht haben, als auch aus Costa Ricanern, die sich in einem interessanten kulturellen Austausch rund um Yoga, Meditation und Heilpraktiken austauschen.

Praktische Planung für Februar

Für eine gute Auswahl und günstige Preise empfiehlt sich eine Buchung 4-6 Wochen im Voraus. Beliebte Gegenden wie Nosara und Santa Teresa sind zwar immer noch gut besucht, aber Sie haben mehr Flexibilität als im Januar. Mietwagen sind weiterhin wichtig – Geländewagen für Offroad-Abenteuer, normale Pkw reichen aus, wenn Sie in gut erschlossenen Gebieten bleiben. Sowohl der Flughafen Liberia als auch der Flughafen San José fliegen Costa Rica an, wobei Liberia näher an den Zielen auf der Nicoya-Halbinsel liegt.

Packen Sie clever für die Tropen: schnelltrocknende Kleidung, möglichst wenig (Sie werden Yogakleidung und Badebekleidung ständig tragen), riffschonende Sonnencreme (gesetzlich vorgeschrieben), Insektenschutzmittel, wiederverwendbare Wasserflasche, Stirnlampe zur Orientierung bei Nacht und eine leichte Regenjacke für alle Fälle. Die meisten Retreat-Zentren stellen Yoga-Ausrüstung zur Verfügung, aber bringen Sie Ihre eigene Matte mit, wenn Sie Wert darauf legen.

Planen Sie Ihr Budget realistisch. Hochwertige Wellness-Retreats kosten zwischen 1.200 und 3.000 Baht pro Woche. Hinzu kommen Flüge, Transfers, zusätzliche Aktivitäten, Mahlzeiten außerhalb des Retreats und sonstige Ausgaben. Costa Rica ist nicht mehr günstig – es ist teurer geworden, als viele erwarten, insbesondere in touristischen Wellnessgebieten. Die Qualität rechtfertigt jedoch für die meisten Besucher den Preis.

Häufig gestellte Fragen

Ist der Februar für Costa Rica-Urlaube besser geeignet als der Januar?

Geringfügig – etwas trockeneres Wetter, weniger Menschenmassen, bessere Buchungsflexibilität. Die Unterschiede sind gering, da beide Monate in die Haupttrockenzeit fallen. Der Februar ist etwas besser für alle, die nicht monatelang im Voraus planen möchten oder die Ruhe nach den Feiertagen bevorzugen. Der Januar ist die beste Wahl, wenn Sie unbedingt optimale Bedingungen vorfinden wollen, unabhängig vom Planungsaufwand.

Welche Temperaturen sind zu erwarten?

Küstenregionen: 24-32 °C (75-90 °F), Bergregionen 10-15 Grad kühler. Erwarten Sie Wärme, aber keine drückende Hitze. Die Morgenstunden sind angenehm, mittags wird es warm, abends kühlt es angenehm ab. An der Küste bleiben die Nächte warm (Klimaanlage oder Ventilator sind empfehlenswert), in den Bergen ist es kühler. Die Wassertemperatur liegt bei etwa 27–28 °C – das Badewasser ist warm und lädt zum längeren Schwimmen ein.

Wird es während meines Februar-Retreats regnen?

Pazifikküste: kaum bis gar kein Regen. Karibik: gelegentliche, meist kurze Schauer. Der Februar zählt in den meisten Teilen Costa Ricas zu den trockensten Monaten. An der Pazifikküste, beispielsweise in Nosara, Manuel Antonio und Arenal, regnet es fast gar nicht – vielleicht ein oder zwei kurze Schauer im ganzen Monat. An der Karibikküste regnet es etwas mehr, aber im Vergleich zu anderen Monaten ist es immer noch recht trocken.

Ist der Februar ein guter Zeitpunkt für Anfänger?

Hervorragend geeignet für Anfänger – angenehmes Wetter, gut ausgebaute Infrastruktur, einladende Gemeinschaft. Das Wetter im Februar ermöglicht körperliche Aktivitäten ohne extreme Hitze. Viele Retreats heißen ausdrücklich alle Leistungsstufen willkommen. Die Atmosphäre ist unterstützend und nicht einschüchternd. Wählen Sie einfach Retreats, die speziell auf Anfänger ausgerichtet sind.

Wie weit im Voraus sollte ich buchen?

Für eine gute Auswahl empfiehlt sich eine Vorlaufzeit von 4-6 Wochen, Last-Minute-Buchungen sind jedoch möglich. Für Februar ist keine so lange Vorplanung wie für Dezember/Januar nötig. Beliebte Retreats und bestimmte Unterkünfte sind zwar früher ausgebucht, aber auch mit vier bis sechs Wochen Vorlaufzeit findet man noch Angebote. Last-Minute-Schnäppchen gibt es zwar manchmal, aber verlassen Sie sich nicht darauf.

Benötige ich Allradantrieb?

Abhängig vom Reiseziel – unerlässlich für Nosara und abgelegene Gebiete, optional für Manuel Antonio und Arenal. Die unbefestigten Straßen der Nicoya-Halbinsel sind mit einem Allradfahrzeug (4x4) gut zu befahren, besonders wenn man die Gegend abseits der größeren Städte erkunden möchte. Manuel Antonio und Arenal sind zwar asphaltiert, aber für Ausflüge in die Umgebung ist ein Allradfahrzeug dennoch hilfreich. Die Straßen an der Karibikküste sind unterschiedlich. Im Zweifelsfall sollten Sie ein Allradfahrzeug mieten – der Preisunterschied ist gering im Vergleich zu den Kosten, die entstehen, wenn man stecken bleibt.