Im Vihana Retreat ist jeder Tag eine sanfte Einladung, dem Alltag zu entfliehen und wieder zu sich selbst zu finden. Die Morgen beginnen mit Meditation und Pranayama, die Klarheit und Ruhe wecken, bevor es weitergeht mit nahrhaften Mahlzeiten und wohltuenden Ayurveda-Behandlungen zur Entgiftung und Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts.
Nachmittags bietet sich Raum für Klangheilung, regeneratives Yoga oder persönliche Entspannung, während die Abende mit einem gesunden Abendessen und stiller Besinnung ausklingen. Der Tagesablauf ist bewusst großzügig gestaltet und dennoch strukturiert, sodass Sie in die Stille eintauchen und gleichzeitig die kraftvollen Panchakarma-Therapien genießen können. Gäste, die sich mehr Bewegung wünschen, können (je nach Verfügbarkeit) Kurse in der Partner-Yogaschule des Retreats besuchen. Sonntags stehen unbeschwerte Aktivitäten im Mittelpunkt, die Gemeinschaft und Freude fördern.
Dieses Retreat vereint Ruhe und Entdeckergeist. Wenn Sie bereit sind, die Natur zu erkunden, bieten Ihnen sorgfältig ausgewählte Ausflüge die Möglichkeit, die spirituelle und natürliche Schönheit von Tapovan und der weiteren Umgebung von Rishikesh zu erleben.
Optionale Erlebnisse können Folgendes umfassen:
Ob Sie die Ausläufer des Himalaya erkunden oder sich in ihrer Geborgenheit erholen, jeder Tag bietet bedeutungsvolle Momente, um sich wieder mit dem Land, der Kultur und Ihrem Inneren zu verbinden.
Dieses Retreat basiert auf der uralten Heilkunst des Ayurveda. Durch individuelle Wellnessplanung und therapeutische Behandlungen werden Giftstoffe sanft ausgeschieden, während das Nervensystem beruhigt und regeneriert wird.
Zu den enthaltenen Therapien gehören:
Ihr Aufenthalt beinhaltet außerdem:
Diese Reise ohne Ablenkung durch die Welt des Ayurveda bietet eine kraftvolle Auszeit und stellt Gleichgewicht, Vitalität und innere Harmonie an einem der heiligsten Yoga-Orte Indiens wieder her.
