Programm
Täglich erwarten Sie Yoga-Einheiten für Fortgeschrittene und Anfänger sowie Fitnesskurse (HIIT, Funktionelles Training, Pilates) und geführte Wanderungen durch die wunderschöne toskanische Landschaft. Sie können selbst entscheiden, an welchen Fitnessaktivitäten Sie mit erfahrenen Personal Trainern und Yogalehrern teilnehmen möchten.
Flexibles Programm
Tuscan Fitness möchte Ihnen die Möglichkeit geben, dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und Ihren Körper ganz nach Ihren Bedürfnissen zu regenerieren. Wir verstehen, dass jeder Mensch unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse hat und gehen gerne darauf ein. Wenn Sie sich für den allgemeinen Ablauf entscheiden, beinhaltet ein typischer Tag Yoga-Einheiten, Frühstück, einen entspannten Spaziergang und zwei bis drei weitere Sportmöglichkeiten Ihrer Wahl. Das Besondere an Tuscan Fitness ist, dass Sie die angebotenen Aktivitäten ganz nach Ihren Wünschen nutzen können – ob intensiv oder in Maßen. Oder Sie entscheiden sich einfach für pure Entspannung.
Unterkunft
- Eincheckzeit: 12:00 Uhr
- Check-out-Zeit: 10:30 Uhr
Einrichtungen
Während ihres gesamten Aufenthalts wohnen die Gäste von Tuscan Fitness im charmanten Hotel La Forra im Herzen der toskanischen Landschaft. Das Hotel ist geräumig und komfortabel und vereint atemberaubende Ausblicke mit typisch toskanischer Architektur und Atmosphäre. Unweit des berühmten Chianti-Gebiets gelegen, befindet sich das Hotel auf einem Hügel mit Blick auf das Valdarno-Tal und bietet einen fantastischen Panoramablick in alle Richtungen über sanfte grüne Hügel, malerische historische Städte und unberührte Wälder.
Zu den Annehmlichkeiten des Hotels gehören:
- Einzel-, Doppel-, Zweibett- und Mehrbettzimmer
- Hotelrestaurant
- Zwei Swimmingpools mit separaten Lounge-Bereichen
- Massageräume
- Yoga-Bereiche im Freien und in Innenräumen
- Tennisplatz
- Reitzentrum
- Im eigenen Haus hergestellte Olivenöle und Weine
Typischer Tagesablauf
- 07:30 Uhr Morgenyoga-Stunde
- 08:30 Uhr Frühstücksbuffet im Hotelrestaurant
- 09:30 Wanderung
- 11:00 Uhr HIIT- oder Zirkeltraining
- 12:00 Uhr Mittagessen im Hotelrestaurant
- Freizeit (Massage, Reiten, Kochkurs)
- 16:00 Uhr Ausrichtungsworkshop
- 17:00 Uhr Abend-Yoga-Kurs
- 19:00 Uhr Abendessen im Hotelrestaurant