8-tägige Auszeit mit Yoga und Reiki, Massage, Spanisch, Kochen und mehr in Mexiko

Entfliehen Sie dem Alltag und gönnen Sie sich eine 8-tägige Yoga-Auszeit im Küstenparadies von Oaxaca, wo Wellness, Selbstfürsorge und individuelle Erlebnisse Hand in Hand gehen. Genießen Sie bis zu drei Yoga-Einheiten täglich, personalisierte ganzheitliche Erlebnisse wie Temazcal-Zeremonien oder Eisbäder sowie nahrhafte vegane Mahlzeiten in einer ruhigen, naturnahen Umgebung.

Highlights

4 Workshops
Zugang zu bis zu 3 Yogakursen pro Tag
Ein individuell gestaltetes Retreat-Paket
7 Übernachtungen in einem Privatzimmer / einer privaten Cabaña oder im Schlafsaal (maximal 4 Personen).
Voller Zugang zu allen Gemeinschaftsbereichen, einschließlich Küche, Naturpool und Hängemattenbereich
Unbegrenzt Wasser, Obst, Tee und Kaffee den ganzen Tag über
Täglich veganes Frühstück und Mittagessen – frisch, nahrhaft und mit Liebe zubereitet

Dauer (Nächte)

7

Standort

Puerto Escondido, Oaxaca, Mexiko

Preis ab

€1,061
erkundigen

Programm

Sie werden in einem der folgenden Hotels übernachten: Öko-Cabañas von Barbarenas, eine Kollektion durchdacht gestalteter Hütten, die Komfort und Nachhaltigkeit vereinen. Gäste können wählen zwischen Private Hütten, Privatzimmer oder Vierbettzimmer zur gemeinsamen Nutzung, alle mit Badezimmer en suite mit Regendusche. Der Lehmwände Die Innenräume bleiben auf natürliche Weise kühl, während lokale Kunstwerke Verleihen Sie jedem Raum einen Hauch von Farbe und Seele.

Barbarenas ist ein nachhaltige Oase nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt, umgeben von üppiger Vegetation Permakulturgarten und ausgestattet mit einem Naturschwimmbad, Freiluftküche, und ein Yoga-Shala mit Blick auf das Meer. Sämtliches Yoga-Equipment – Matten, Kissen, Blöcke und Gurte – wird für Ihre Übungen bereitgestellt.

Programm

Bei Barbarenas, jeder Rückzugsort ist personalisiert Ganz nach Ihrem Rhythmus und Ihren Wünschen. Sie können Ihre Erfahrung individuell gestalten – wählen Sie selbst, wie viele Yogakurse, Behandlungen oder Workshops Sie besuchen möchten und verbringen Sie Ihre übrige Zeit ganz nach Ihren Bedürfnissen. Unser herzliches und engagiertes Team steht Ihnen während Ihres gesamten Aufenthalts jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Sie können auch beitreten Gemeinschaftserfahrungen, Dazu gehören gemeinsame Mahlzeiten, Treffen bei Sonnenaufgang, Temazcal-Zeremonien, Konzerte und Klangbäder – eine wunderbare Möglichkeit, mit anderen in Kontakt zu treten und sich als Teil der Barbarenas-Familie zu fühlen.

Ein typischer Tag könnte folgendermaßen aussehen:
08:00 – 09:30 | Yoga-Session zur Erweckung von Körper und Geist
09:00 – 10:00 Uhr | Nährstoffreiches veganes Frühstück
10:00 – 11:30 | Optionaler Yoga-Kurs
11:45 – 13:15 | Workshop oder ganzheitliche Aktivität
14:00 Uhr | Gemeinsames veganes Mittagessen
17:00 – 18:30 | Optionaler Kurs (Yoga, Tanz oder Flexibilitätstraining)
19:00 – 20:30 | Optionaler Abendworkshop oder ganzheitliche Sitzung

Workshops & Heilerfahrungen

Je nach Kalenderwoche und Ankunftsdatum können Sie Folgendes erleben:

  • Temazcal-Zeremonie
  • Eisbad-Sitzung
  • Reise durch die Klänge der Natur
  • Workshop über Heilpflanzen
  • Schamanische Trommelreise um dein Krafttier zu entdecken

Sie können Ihren Aufenthalt auch mit einem der folgenden Anbieter individuell gestalten: personalisierte Retreat-Pakete, wie zum Beispiel:

  • 4 Reiki-Sitzungen
  • 4 Surf-Skate-Sessions
  • 4 Massagen
  • Tägliche 90-minütige Spanischstunden
  • 3 Kochkurse + 1 Massage
  • 2 Workshops zur Heilerin + 2 Massagen

Zwischen den Trainingseinheiten können Sie sich in Ihrem eigenen Tempo entspannen – relaxen Sie am Strand, schaukeln Sie in einer Hängematte oder beobachten Sie die Sterne. Dies ist Ihre Zeit, um Ziehe dich nach innen zurück und verbinde dich wieder, Denn nur du weißt, was dein Körper und deine Seele wirklich brauchen.

Ausbilder

Shaira Barojas
Ein gebürtiger Mexikaner Curandera Shaira ist Heilerin, Doula und Hebammenlehrling und begleitet Geburten sowie heilige Zeremonien, die das Leben und die Transformation feiern.

Macarena Casa
Maca entdeckte Yoga als festen Anker in einer Zeit persönlicher Transformation. Ihr Unterricht vereint Achtsamkeit, Flow und emotionale Bewusstheit in jeder Übung.

Celeste González
Celeste ist Reiki-Meisterin mit über 10 Jahren Erfahrung und integriert Energiearbeit, Intuition und ganzheitliche Beratung, um Ihnen dabei zu helfen, wieder zu Ihrer inneren Ruhe und Klarheit zurückzufinden.

Alana Mary Bowes
Alanas Hatha Flow Verbindet traditionelles Hatha und Vinyasa mit sanften somatischen Bewegungen und hilft Ihnen so, Körperbewusstsein, Kraft und Präsenz zu entwickeln.

Maud
Maud entdeckte Yoga im Jahr 2020, kurz nachdem sie ihren Job in einem Konzern aufgegeben hatte, um die Welt zu bereisen. Ihre Praxis betont Freiheit, Flexibilität und achtsame Selbstverbindung.

Rückzugsort

Das Retreat findet statt in Puerto Escondido, Oaxaca, Mexiko — eine entspannte Küstenstadt, in der Einheimische, Reisende und Surfer harmonisch zusammenleben. Bekannt für ihre authentische Strandatmosphäre, Puerto Escondido ist einer der Die besten Surfziele der Welt, Dennoch ist es erfreulich unaufgeregt geblieben, ohne große Ferienanlagen.

Barbarenas sitzt nur 10 Kilometer vom Flughafen Puerto Escondido (PMX) entfernt und ein Nur 10 Gehminuten von La Punta entfernt liegt der Strand von Zicatela., Hier finden Sie Kunsthandwerksläden, lokale Restaurants und Surfkultur vom Feinsten. Hoch über La Punta gelegen, ist das Refugium von üppigem Grün und Meerblick umgeben – eine friedliche Oase der Ruhe und Erholung.

Entfernungen

  • La Punta, Strand von Zicatela: 10 Minuten
  • Flughafen Puerto Escondido (PMX): 10 km