Lassen Sie Ihren Geist und Körper die Ruhe und Schönheit des tropischen Regenwaldes aufnehmen, während Sie sich bei den Klängen der Natur entspannen und Yoga an einem zauberhaften Ort in Costa Rica, inmitten eines Regenwaldes, praktizieren.
Die natürliche Schönheit von Essence Arenal bietet Ihnen Raum für eine Reise nach innen, um Körper, Geist und Seele zu erneuern und zu erfrischen. Erden Sie sich auf dem Bio-Permakultur-Bauernhof, entspannen Sie am Pool und nähren Sie Ihren Körper mit funktionellen Bio-Smoothies oder vegetarischer Gourmetküche direkt vom Bauernhof.
Unter der Anleitung eines zertifizierten Naturheilpraktikers und Yogalehrern werden Sie einen transformierenden Aufenthalt erleben!
Highlights
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- Täglich 75-minütiger Yoga-Kurs am ganzen Vormittag
- Nachmittags-Yogakurse dienstags, donnerstags und sonntags
- Tägliche Nutzung des Wellnessbereichs (Whirlpool, Dampfbad, Sauna)
- Verwöhnen Sie Ihren Körper mit der schwedischen Massage von Essence Arenal im Dschungel-Spa
- Kakao- und Permakultur-Farmbesichtigung mit Schokoladenherstellungsworkshop
- Regenwald-Dschungel-Nachttour
- Täglich 3 gesunde Mahlzeiten mit natürlichem Saft in ihrem Bio-Restaurant, das nach dem Prinzip „Vom Bauernhof auf den Tisch“ arbeitet.
- 3 Übernachtungen
Dauer (Nächte)
Standort
Preis ab
Unterkunft
Während Ihres Retreats übernachten Sie in Essence Arenal, ein Öko-Hotel eingebettet in den üppigen Regenwald mit atemberaubendem Blick auf die Vulkan Arenal, Arenalsee, und die El Castillo Valley.
Jede Privatzimmer Merkmale privates Badezimmer, orthopädische Matratze, Und hypoallergene Kissen für optimalen Komfort. Die Zimmer verfügen außerdem über kostenloses WLAN, Warmwasserduschen, A kleiner Schreibtisch, und ein sicher. Kostenlose Parkplätze stehen zur Verfügung, und ein Wäscheservice kann gegen Aufpreis arrangiert werden.
Gäste genießen unbegrenzter Zugriff zum Hotel Bio-Bauernhof, Schwimmbad, Regenwaldpfade, Volleyballfeld, Und Yoga-Deck im Freien. Das hauseigene Restaurant serviert frische, biologische vegetarische und vegane Gerichte, täglich frisch zubereitet mit Zutaten, die direkt vom Bauernhof geerntet werden.
Um Ihr Wohlbefinden zu steigern, besuchen Sie die Dschungel-Spa, wo Sie sich entspannen können Temazcal-Schwitzhütte, Sie können sich natürlichen Behandlungen unterziehen oder einen Beratungstermin mit dem Bewohner vereinbaren. Naturheilkundlicher Arzt.
Programm
Bist du bereit, deine Yogapraxis zu vertiefen, deine Essgewohnheiten zu verändern und wieder mit dir selbst in Kontakt zu treten?
Bei Essence Arenal, Sie können wählen aus Gesundheits-, Yoga-, Achtsamkeits-, NLP- und Abnehm-Retreats, ganzjährig verfügbar.
Stellen Sie sich vor, Sie praktizieren Yoga inmitten des verwunschenen Dschungels von Costa Rica – ganz im Hier und Jetzt, entspannt und umgeben von den Klängen der Natur. Nach einer erholsamen Yogastunde gönnen Sie sich eine wohltuende Massage oder eine entgiftende Behandlung mit Bio-Schlamm im Dschungel-Spa. Verbringen Sie Ihre Nachmittage mit Meditation, Schwimmen oder Wandern auf den Regenwaldpfaden rund um das Anwesen.
Dein Die Reiseroute wird individuell gestaltet. Ganz nach Ihren Zielen und Vorlieben, bietet Ihnen dieses Programm Raum und Zeit zum Heilen, Nachdenken und zur Wiederherstellung Ihres inneren Gleichgewichts. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um achtsamer, entspannter und im Hier und Jetzt verankert zu werden.
Beispielreiseplan
07:00 – 08:15 Morgendliche Yoga-Praxis
08:15 Waldspaziergang
08:30 – 09:00 Frühstück
09:00 – 12:00 Aktivitäten oder Freizeit
10:00 – 12:00 Permakultur- und Kakao-Workshop (einmal pro Aufenthalt)
10:00 Ionen-Entgiftungsbehandlung (einmal pro Aufenthalt)
12:00 – 13:00 Mittagessen
14:00 – 15:00 Spa-Rundweg – genießen Sie die Finnische Sauna, Whirlpool, Und Türkisches Bad, komplett mit Aromatherapie und atemberaubender Aussicht (eine Stunde täglich kostenlos)
15:00 Freizeit – erleben Sie die Natur, erkunden Sie den Bauernhof, wandern Sie durch den Regenwald oder buchen Sie eine Behandlung im Dschungel-Spa
15:00 Schwedische Massage, 60 Minuten (einmal pro Aufenthalt)
16:00 – 17:00 Yoga bei Sonnenuntergang (Dienstags und Donnerstags)
17:30 Nacht-Wildtier-Tour (einmal pro Aufenthalt)
18:30 – 20:30 Abendessen
21:00 Ruhe und frühe Schlafenszeit (empfohlen)
Inkludierte Ausflüge
Nacht-Wildtier-Tour im Regenwald
Geführt Permakultur-Bauernhofführung
Kakaofarm Besuch & Schokoladenherstellungsworkshop