Kinesiologie & Bachblütentherapie
Dieser intensive Workshop führt Sie in wirkungsvolle natürliche Heilmethoden ein, die Stress, emotionale Ungleichgewichte und körperliche Beschwerden an der Wurzel behandeln. Durch praktisches Lernen entdecken Sie, wie Kinesiologie dabei helfen kann, energetische Blockaden zu erkennen, die mit Krankheit, Schmerzen oder emotionaler Belastung zusammenhängen.
Die 1963 von Dr. George Goodheart entwickelte Kinesiologie verbindet Muskeln, Organe und Meridiane. Sie lernen, wie die Aktivierung neurovaskulärer und neurolymphatischer Punkte die Durchblutung verbessert, Giftstoffe freisetzt, das Nervensystem beruhigt und das Gleichgewicht wiederherstellt. Die Ausbildung umfasst verständliche theoretische Erklärungen und praktische Anwendungsbeispiele, sodass Sie diese Techniken sicher im Alltag anwenden können.
Sie werden außerdem das von Dr. Edward Bach entwickelte, transformative System der emotionalen Heilung kennenlernen. Seine 38 Blütenessenzen wirken auf der Ebene von Stimmungen und emotionalen Zuständen und helfen, Angst in Mut, Verzweiflung in Hoffnung und Stress in Klarheit zu verwandeln. Gemeinsam mit einem zertifizierten Bachblütentherapeuten kreieren Sie Ihre ganz persönliche Bachblütenmischung, die Ihr emotionales Wohlbefinden auch nach dem Retreat nachhaltig unterstützt.
Hatha Yoga & therapeutische Praxis am Meer
Yoga ist ein wesentlicher Bestandteil dieses viertägigen Intensivkurses. Unter der Leitung der erfahrenen Lehrerin Radha Ji konzentrieren sich die Einheiten auf Hatha Yoga, die Grundlage aller Yogastile, und verbinden Bewegung, Atemübungen, Ausrichtung und Entspannungstechniken.
Die Kurse eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Sie lernen, wie Yoga Stress abbauen, die Flexibilität verbessern, Rückenschmerzen lindern, den Hormonhaushalt regulieren, den Schlaf verbessern und die allgemeine Vitalität steigern kann. Jeder Teilnehmer erhält eine individuell auf seinen Körper und seine Bedürfnisse abgestimmte Anleitung sowie ein persönliches Übungsprogramm für zu Hause, um seine Yoga-Reise fortzusetzen.
Der Workshop findet täglich von 10:00 bis 12:00 Uhr und von 15:00 bis 16:00 Uhr statt und beinhaltet etwa zwei Stunden Yoga. Nachmittags und abends haben Sie Zeit für Spaziergänge an der griechischen Riviera, kulturelle Erkundungen oder Besuche berühmter Sehenswürdigkeiten wie der Akropolis von Athen.
Unterkunft, Inklusivleistungen & Entspannung
Dieses von der Yoga Skyros Academy veranstaltete, exklusive Programm umfasst drei Übernachtungen in komfortablen, gut ausgestatteten Doppelzimmern mit Gemeinschaftsbad. Einzelzimmer sind auf Anfrage und gegen Aufpreis verfügbar. Waschmaschinen stehen gegen eine geringe Gebühr vor Ort zur Verfügung.
Ihr Paket beinhaltet:
- 3 Übernachtungen
- Tägliche Yoga-Einheiten
- Workshop zu Theorie und Praxis der Kinesiologie
- Ausbildung in den Heilmethoden von Edward Bach mit individueller Heilmittelanpassung
- Massage mit natürlichen Aromaölen
- Seminar zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Frühstück und gesunde Snacks
Bei der Aromaölmassage werden individuell abgestimmte ätherische Ölmischungen verwendet, die Entspannung, Lymphdrainage, Entgiftung, Schmerzlinderung, besseren Schlaf und neue Energie fördern sollen.
Dieses 4-tägige Intensivseminar an der Athener Riviera bietet mehr als nur einen Workshop; es vermittelt praktische Werkzeuge, verkörperte Weisheit und ein erneuertes Selbstbewusstsein, um den Heiler in Ihnen zu erwecken.