Erwecke deine Selbstheilungskräfte. Als Selbstheiler befähigst du Körper und Geist, äußere und innere Verletzungen und Krankheiten zu heilen. In diesem Seminar lernst du verschiedene Methoden kennen, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Vertrauen Sie auf die bewährten Heilmethoden des Fernen Ostens und moderne Gesundheitsanwendungen, mit denen Sie das Immunsystem Ihres Körpers und Geistes wiederaufbauen und stärken werden.
Highlights
- Tägliche Yoga-Einheiten
- Seminar zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Lernen Sie die theorie- und praxisorientierte kinesiologische Beratung kennen.
- Entdecken Sie die Heilmethoden von Edward Bach
- Massage mit natürlichen Aromaölen
- 3 Übernachtungen
- Tägliches Frühstück
Dauer (Nächte)
Standort
Preis ab
Programm
Kinesiologie
Entdecken Sie die faszinierende Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie durch einen theorie- und praxisorientierten Ansatz. Kinesiologie. Erfahren Sie, wie diese wirkungsvolle Methode dazu beitragen kann, Krankheiten, Schmerzen, emotionale Anspannung und Stress zu lindern – Faktoren, die sich alle auf Leistungsfähigkeit, körperliche Gesundheit und Beziehungen auswirken können.
Unter der Anleitung von Yoga Skyros IKE Kinesiologe, Sie erhalten eine klare und einfache Erklärung, wie Kinesiologie funktioniert und wie sie im Alltag angewendet werden kann.
Die Kinesiologie wurde entwickelt von Dr. George Goodheart im Jahr 1963, Er erkannte den Zusammenhang zwischen bestimmten Verhaltensweisen, Muskeln und Organen. Er demonstrierte, wie Blockaden im Meridiansystem – den in der Traditionellen Chinesischen Medizin beschriebenen Energiekanälen des Körpers – durch neurolymphatische und neurovaskuläre Akupressurtechniken gelöst werden können. Diese Blockaden sind oft die verborgenen Ursachen von Schmerzen, Krankheiten und emotionalen Ungleichgewichten.
Die Aktivierung neurovaskulärer Punkte steigert die Mikrozirkulation und verbessert die Sauerstoffversorgung der Zellen und Organe, während die Stimulation neurolymphatischer Punkte dem Körper hilft, Giftstoffe auszuscheiden und Stress im Nervensystem abzubauen.
Edward Bachs Heilmethoden
In den 1930er Jahren war der englische Arzt Dr. Edward Bach entwickelte die Bachblüten — ein System aus 38 Blütenessenzen zur Harmonisierung von Stimmung und Emotionen. Seine Methode basiert auf dem Prinzip, dass emotionale Disharmonie sich in körperlichen Erkrankungen oder anhaltendem Stress äußern kann.
Im Workshop erfahren Sie, wie Bachblüten negative Gefühle in positive verwandeln können – indem sie Angst, Unsicherheit oder Verzweiflung durch Zuversicht, Ruhe und Freude ersetzen. Gemeinsam mit einem zertifizierten Bachblütentherapeuten entwickeln Sie Ihre individuelle Formel. eigene, personalisierte Blütenessenz-Kombination, auf Ihre emotionalen Bedürfnisse zugeschnitten.
Hatha Yoga und Yoga als Therapie
Unter der Anleitung von Yoga-Meister Radha Ji (800 RYT), ausgebildet in Asien und Indien, werden Sie Folgendes erleben Hatha Yoga, Yoga bildet die Grundlage aller Yogastile und dient sowohl als Übungspraxis als auch als therapeutisches Mittel. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – Sie lernen, wie Yoga Ihnen helfen kann, Alltagsstress abzubauen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihre Vitalität zu stärken.
Yoga unterstützt die Gewichtskontrolle, lindert Schlafstörungen, gleicht den Hormonhaushalt aus, lindert Arthritis- und Rückenschmerzen, hilft in den Wechseljahren und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie belebend und angenehm sind und Ihnen helfen, die natürliche Flexibilität Ihres Körpers und Ihre innere Ruhe wiederzuentdecken.
Jeder Teilnehmer erhält ein personalisiertes Heimprogramm Die Reise nach dem Retreat fortzusetzen – ein wertvolles Geschenk der Inspiration, Fitness und des Wohlbefindens.
Tagesplan
Workshops finden täglich statt von 10:00 Uhr – 12:00 Uhr. Und 15:00 – 16:00 Uhr., einschließlich zwei Stunden Yoga-Übungen täglich.
Nach dem Nachmittagsprogramm haben Sie freie Zeit, um die Küste zu erkunden, antike griechische Stätten zu besuchen und in die Mythen und die Schönheit Griechenlands einzutauchen.
Ein Besuch im Akropolis wird wärmstens empfohlen, ebenso wie die nahegelegenen Museen – die perfekte Ergänzung zu einer dreitägigen Reise der Selbstheilung und Entdeckung.