Seasonal - Om Away | Curated Wellness & Yoga Retreats

difficultés à lutter contre la procrastination

Absolument. Ceci s'adresse à tous ceux qui se sentent submergés par leur liste de choses à faire. Lire l'article »

Rééquilibrage des neurotransmetteurs et jeûne de dopamine – Cette retraite permet de réinitialiser le système de récompense de votre cerveau en réduisant la surstimulation causée par les appareils numériques.

sucre

Rééquilibrage des neurotransmetteurs et jeûne de dopamine – Cette retraite permet de réinitialiser le système de récompense de votre cerveau en réduisant la surstimulation causée par les appareils numériques. Lire l'article »

Saisonnier

Production d'énergie mitochondriale et luminothérapie La fatigue chronique est souvent liée à un fonctionnement ralenti des mitochondries. Le programme utilise la CoQ10.

vitamines B

Production d'énergie mitochondriale et luminothérapie La fatigue chronique est souvent liée à un fonctionnement ralenti des mitochondries. Le programme utilise la CoQ10. Lire l'article »

Saisonnier

1. Bali

Indonésie

1. Bali Lire l'article »

Saisonnier
2. Nouvelle-Angleterre

USA

2. Nouvelle-Angleterre Lire l'article »

Saisonnier
3. Portugal

créant une atmosphère sereine, idéale pour se concentrer sur son travail et pour se promener le long du littoral afin de se vider l'esprit.

3. Portugal Lire l'article »

Saisonnier
4. Japon

pleine conscience

4. Japon Lire l'article »

Saisonnier
5. Suisse

L’air pur des montagnes et l’environnement structuré des cliniques suisses sont parfaits pour une remise à zéro disciplinée.

5. Suisse Lire l'article »

Saisonnier
6. Retraites urbaines (par exemple.

New York

6. Retraites urbaines (par exemple. Lire l'article »

Saisonnier
Que faut-il emporter ?Un journal et un agenda de haute qualité

vos stylos préférés

Que faut-il emporter ?Un journal et un agenda de haute qualité Lire l'article »

Saisonnier
Combien de temps rester5 à 7 jours, c'est idéal. C'est suffisamment long pour détacher

plan

Combien de temps rester5 à 7 jours, c'est idéal. C'est suffisamment long pour détacher Lire l'article »

Saisonnier
Comment se préparerAutorisez-vous à vous déconnecter complètement du travail. Finalisez vos dossiers en cours et configurez votre message d'absence du bureau. Préparez une liste de vos objectifs principaux pour le reste de l'année.

Comment se préparerAutorisez-vous à vous déconnecter complètement du travail. Finalisez vos dossiers en cours et configurez votre message d'absence du bureau. Préparez une liste de vos objectifs principaux pour le reste de l'année.
Lire l'article »

Saisonnier
Comment assurer la transition après:

Comment assurer la transition après: Lire l'article »

Saisonnier
Comment assurer la transition aprèsC'est crucial. Ne vous précipitez pas sur votre boîte mail. Réintroduisez la technologie progressivement. Mettez en place de nouvelles règles pour vous-même.

par exemple, pas de téléphone dans la chambre

Comment assurer la transition aprèsC'est crucial. Ne vous précipitez pas sur votre boîte mail. Réintroduisez la technologie progressivement. Mettez en place de nouvelles règles pour vous-même. Lire l'article »

Saisonnier
Et si mon travail exige que je sois disponible ?

Et si mon travail exige que je sois disponible ?
Lire l'article »

Saisonnier
C'est la préoccupation la plus courante. La solution ? L'organisation. Une pause d'une semaine est presque toujours possible avec une bonne délégation des tâches et une communication efficace. Considérez-la comme un investissement santé indispensable qui vous permettra d'être plus productif et créatif à votre retour. Un numéro de contact d'urgence peut être laissé sur place.

C'est la préoccupation la plus courante. La solution ? L'organisation. Une pause d'une semaine est presque toujours possible avec une bonne délégation des tâches et une communication efficace. Considérez-la comme un investissement santé indispensable qui vous permettra d'être plus productif et créatif à votre retour. Un numéro de contact d'urgence peut être laissé sur place.
Lire l'article »

Saisonnier
Vais-je m'ennuyer sans mon téléphone ?

Vais-je m'ennuyer sans mon téléphone ?
Lire l'article »

En coursPlanifiez un bilan hebdomadaire pour évaluer vos progrès et ajuster vos systèmes.

Je ne suis pas PDG. Cette retraite est-elle faite pour moi ?

Je ne suis pas PDG. Cette retraite est-elle faite pour moi ?

Je ne suis pas PDG. Cette retraite est-elle faite pour moi ?

Absolument. Ceci s'adresse à tous ceux qui se sentent submergés par leur liste de choses à faire.

Rééquilibrage des neurotransmetteurs et jeûne de dopamine – Cette retraite permet de réinitialiser le système de récompense de votre cerveau en réduisant la surstimulation causée par les appareils numériques.

Production d'énergie mitochondriale et luminothérapie La fatigue chronique est souvent liée à un fonctionnement ralenti des mitochondries. Le programme utilise la CoQ10.

1. Bali

2. Nouvelle-Angleterre

3. Portugal

4. Japon

5. Suisse

6. Retraites urbaines (par exemple.

Que faut-il emporter ?Un journal et un agenda de haute qualité

Combien de temps rester5 à 7 jours, c'est idéal. C'est suffisamment long pour détacher

Comment se préparerAutorisez-vous à vous déconnecter complètement du travail. Finalisez vos dossiers en cours et configurez votre message d'absence du bureau. Préparez une liste de vos objectifs principaux pour le reste de l'année.

Comment assurer la transition après:

Comment assurer la transition aprèsC'est crucial. Ne vous précipitez pas sur votre boîte mail. Réintroduisez la technologie progressivement. Mettez en place de nouvelles règles pour vous-même.

Et si mon travail exige que je sois disponible ?

Et si mon travail exige que je sois disponible ?

Et si mon travail exige que je sois disponible ?

Vais-je m'ennuyer sans mon téléphone ?

Vais-je m'ennuyer sans mon téléphone ?

Vais-je m'ennuyer sans mon téléphone ?

Merci de vous être inscrit !