Ein transformatives Programm für Frauen im 5-Sterne-Dolomitenresort Preidlhof, das die Meilensteine und Veränderungen des Lebens durch Sitzungen mit Meistertherapeuten, medizinische Wellness-Untersuchungen und stärkende ganzheitliche Kurse feiert – eine wahre Feier der weiblichen Vitalität.
Highlights
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Wellness-Beratung:
Eine individuelle Wellness- und Sinnesanalyse mit einem erfahrenen Therapeuten, der Sie auf Ihrem Transformationsweg begleitet und inspiriert. -
Medizinische Wellness-Sitzung HRV:
Eine detaillierte Herzfrequenzvariabilitätsanalyse, die Einblicke in Energieeffizienz, Anpassungsfähigkeit und allgemeine physiologische Belastbarkeit bietet. -
Schlaftracking oder Akupunktur:
Entweder zwei Akupunktursitzungen zur Regulierung der Energie und Unterstützung des Schlafs oder eine vollständige Schlafüberwachung mit Hilfe der Sleep Lab-Technologie und anschließender Expertenauswertung. -
Zwei integrierte Heilmassagen:
Hochgradig personalisierte Therapiesitzungen, die auf TCM, Lomi Lomi, Yaku Shiatsu, osteopathischen Techniken oder 100-minütigen Ayurveda-Behandlungen basieren. -
Kneipp Erlebnis:
Ein Hydrotherapie-Ritual mit abwechselnden warmen und kalten Anwendungen, ergänzt durch Bürsten, Reinigung, Körperpackungen und gezielte Massagen. -
Klang & Quarz:
Ein tiefgreifendes Vibrationsritual auf einem beheizten Quarzsandbett, das Klangtherapie und Farbtherapie zur tiefgreifenden Regeneration miteinander verbindet. -
Tiefseemassage:
Eine thailändisch inspirierte Behandlung auf einem Futon, die Klangfrequenzen, Farbtherapie und achtsame Bewegung für Harmonie und kreativen Fluss integriert. -
Wassermassage:
Eine wohltuende Wassermassage in mineralreichem Salzwasser oder Thermalbecken, wo der Auftrieb die therapeutische Wirkung verstärkt. -
Wolken- oder Silhouette-Massage:
Wählen Sie eine beruhigende Gesichts-, Kopfhaut- und Fußmassage für tiefe Entspannung oder eine auf die Silhouette fokussierte Massage zur Konturierung und Straffung. -
Persönliche ganzheitliche Sitzung:
Eine individuell abgestimmte Sitzung, die Dao Yin Yoga, Qi Gong, Lachyoga, Nada Yoga oder andere achtsame Bewegungstechniken beinhaltet. -
Tägliche ganzheitliche Retreats – Nur Kurse:
Exklusive tägliche Kurse unter der Leitung des Expertenteams von Preidlhof bieten Ihnen wichtige Instrumente für anhaltendes Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Dauer (Nächte)
Standort
Preis ab
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Details
WELLNESS-BERATUNG
Eine umfassende Wellness- und Sinnesberatung unter der Leitung eines angesehenen Mitglieds der Master-Therapeuten- oder Medical-Wellness-Teams von Preidlhof, die Ihre individuelle Transformationsreise erhellen und inspirieren soll.
Medizinische Wellness-Sitzung HRV
Die Herzfrequenzvariabilitätsanalyse (HRV) ist eine hochentwickelte Diagnosemethode, die die Energieeffizienz und Anpassungsfähigkeit des Körpers misst. Diese spezielle Untersuchung erfasst Ihre individuellen HRV-Muster und interpretiert den dynamischen Herzrhythmus, wodurch wertvolle Einblicke in Ihre physiologische Belastbarkeit und Ihr Gesundheitspotenzial gewonnen werden.
Schlaftrack oder Akupunktur
Je nach Ihren individuellen Bedürfnissen beinhaltet das Retreat entweder zwei therapeutische Akupunktursitzungen oder eine umfassende Schlafüberwachung mit Expertenanalyse. Die Schlafüberwachung nutzt unsere Schlaflabortechnologie, um Schlafarchitektur und -qualität präzise zu analysieren. Akupunktur – eine uralte Heilkunst – erweist sich als besonders wirksam bei der Regulierung des Energieflusses, der Optimierung des Schlafs und der Behandlung verschiedener physiologischer Beschwerden, die häufig mit hormonellen Veränderungen einhergehen.
ZWEI INTEGRIERTE HEILMASSAGEN
Diese außergewöhnlichen Behandlungen stellen die Spitze der therapeutischen Körperarbeit dar und vereinen traditionsreiche Heilmethoden wie Traditionelle Chinesische Medizin, Hawaiianisches Lomi Lomi, Yaku Shiatsu, osteopathische Massage oder umfassende 100-minütige Ayurveda-Behandlungen. Jede Behandlung wird sorgfältig auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt und ist fester Bestandteil der einzigartigen Wellness-Methodik von Preidlhof.
KNEIPP ERFAHRUNG
Diese außergewöhnliche Hydrotherapie-Behandlung nutzt abwechselnd anregende Anwendungen von warmem und kaltem Wasser, um die körpereigenen Lebenskräfte zu reaktivieren. Ihr Therapeut wählt aus einem Repertoire spezialisierter Techniken – darunter therapeutisches Bürsten, Reinigungsrituale, wohltuende Körperpackungen und gezielte Massagen – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt aus, um Körper und Geist entweder tiefenentspannend zu entspannen oder zu beleben.
KLANG & QUARZ
Dieses außergewöhnliche Ritual entfaltet sich auf einer speziellen Therapieliege, auf der sich erwärmter Quarzsand sanft an Ihre Körperform anpasst. Die Behandlung – die tiefenentspannend oder regenerierend wirken kann – nutzt die Resonanzschwingungen von Zeremonienglocken, handgefertigten Instrumenten oder einem therapeutischen Gong, die durch den kristallinen Quarz verstärkt und auf Ihren gesamten Körper übertragen werden.
TIEFSEE-MASSAGE
Eine zutiefst sinnliche, von der thailändischen Kultur inspirierte Massage, die auf einem traditionellen Futon durchgeführt wird und eine elegante Synergie zwischen therapeutischen Klangfrequenzen, heilenden Farbschwingungen und achtsamen Bewegungen erzeugt, um das Bewusstsein zu erweitern, den kreativen Fluss anzuregen und innere Harmonie zu kultivieren.
Wassermassage
Eine tiefenentspannende Wassermassage, die entweder in unserem mineralreichen Salzwasser-Himmelspool oder in unserem beheizten Thermal-Innenpool durchgeführt wird, wo der natürliche Auftrieb die therapeutische Wirkung verstärkt.
Wolken- oder Silhouette-Massage
Sie haben die Wahl zwischen einer regenerierenden Gesichts-, Kopfhaut- und Fußmassage, die Ihnen himmlische Entspannung schenkt, oder einer speziellen Silhouette-Massage mit Fokus auf Körperformung und Straffung.
PERSÖNLICHE GANZHEITLICHE SITZUNG
Eine intime, personalisierte Sitzung, die Dao Yin Yoga, Qi Gong, Lachyoga, Nada Yoga oder andere ganzheitliche Bewegungspraktiken beinhalten kann, die auf Ihre individuelle Wellness-Reise und Ihre aktuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
TÄGLICHE GANZHEITLICHE RETREATS – NUR KURSE
Unter der Leitung von Preidlhofs erfahrenem Team aus Wellness-Therapeuten sind diese täglich stattfindenden Kurse exklusiv für Retreat-Teilnehmer reserviert und werden dringend empfohlen, um den transformativen Nutzen Ihres Programms zu maximieren. Diese bereichernden Einheiten vermitteln Ihnen wertvolle Werkzeuge für lebenslanges Wohlbefinden.