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Saisonal
Ihre Vorbereitung sollte sowohl die vollständige Reinigung als auch den Beginn der Abkühlungsphase umfassend berücksichtigen. Die meisten Retreats bieten detaillierte Richtlinien für die Anreise an, die speziell auf die Übergangsphase im April zugeschnitten sind.
einschließlich schrittweiser Ernährungsumstellung