{"id":12409,"date":"2026-01-09T00:00:00","date_gmt":"2026-01-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/9-day-relaxing-yoga-holiday-near-the-beaches-and-rainforests-in-ahangama-sri-lanka\/"},"modified":"2026-06-10T10:41:49","modified_gmt":"2026-06-10T10:41:49","slug":"9-day-relaxing-yoga-holiday-near-the-beaches-and-rainforests-in-ahangama-sri-lanka","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/9-day-relaxing-yoga-holiday-near-the-beaches-and-rainforests-in-ahangama-sri-lanka\/","title":{"rendered":"Vacances de 9 jours yoga et d\u00e9tente pr\u00e8s des plages et des for\u00eats tropicales \u00e0 Ahangama, Sri Lanka"},"content":{"rendered":"
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Rythme et pratique quotidiens<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Commencez et terminez chaque journ\u00e9e en douceur et avec \u00e9nergie gr\u00e2ce \u00e0 des encha\u00eenements de Vinyasa le matin pour dynamiser le corps et des s\u00e9ances de m\u00e9ditation ou de relaxation le soir pour vous d\u00e9tendre. Les cours sont adapt\u00e9s \u00e0 tous les niveaux, des d\u00e9butants aux pratiquants confirm\u00e9s, et proposent un accompagnement personnalis\u00e9 et des adaptations pour garantir un environnement s\u00fbr et bienveillant.<\/p>

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Entre les s\u00e9ances, votre temps est enti\u00e8rement libre. D\u00e9tendez-vous au bord de la piscine, m\u00e9ditez dans les jardins, lisez \u00e0 l'ombre des cocotiers ou profitez simplement de la vue paisible sur la for\u00eat tropicale. Ce lieu de retraite est volontairement spacieux, vous permettant de ralentir le rythme et de vous ressourcer \u00e0 votre propre rythme.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Explorez, bougez et d\u00e9tendez-vous<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Entour\u00e9e de plages et d'une v\u00e9g\u00e9tation luxuriante, la Villa My Way offre un \u00e9quilibre parfait entre activit\u00e9s et d\u00e9tente. Des v\u00e9los sont mis gratuitement \u00e0 votre disposition pour explorer cette charmante ville c\u00f4ti\u00e8re et rencontrer les habitants. Une visite guid\u00e9e d'une plantation de th\u00e9 voisine est incluse, vous permettant de d\u00e9couvrir la c\u00e9l\u00e8bre culture du th\u00e9 sri-lankaise.<\/p>

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La plage est \u00e0 seulement dix minutes, id\u00e9ale pour la baignade, les promenades au lever du soleil ou simplement pour profiter de la brise marine. Vous pouvez \u00e9galement r\u00e9server des activit\u00e9s optionnelles telles que des cours de surf, des sorties de plong\u00e9e avec tuba ou des massages ayurv\u00e9diques pour une d\u00e9tente et un ressourcement plus profonds.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Informations pratiques et s\u00e9jour<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Votre h\u00e9bergement pour la semaine est une charmante chambre de style bungalow nich\u00e9e au c\u0153ur des jardins tropicaux de la Villa My Way. Simple et confortable, ce logement offre intimit\u00e9 et tranquillit\u00e9, entour\u00e9 de cocotiers et offrant une vue imprenable sur la for\u00eat tropicale. Vous aurez \u00e9galement acc\u00e8s \u00e0 la piscine de la villa et aux espaces communs propices \u00e0 la d\u00e9tente et aux \u00e9changes.<\/p>

Ce qui est inclus\u00a0:<\/strong><\/p>