{"id":12401,"date":"2026-01-09T00:00:00","date_gmt":"2026-01-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/6-day-yoga-retreat-in-private-villa-bespoke-studio-and-pool-in-nouvelle-aquitaine-france\/"},"modified":"2026-06-10T10:14:25","modified_gmt":"2026-06-10T10:14:25","slug":"6-day-yoga-retreat-in-private-villa-bespoke-studio-and-pool-in-nouvelle-aquitaine-france","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/6-day-yoga-retreat-in-private-villa-bespoke-studio-and-pool-in-nouvelle-aquitaine-france\/","title":{"rendered":"Retraite de Yoga de 6 jours dans une villa priv\u00e9e avec studio sur mesure et piscine en Nouvelle-Aquitaine, France"},"content":{"rendered":"
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Retraite Yoga de 7 jours<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nouvelle-Aquitaine<\/strong><\/p>

Une courte escapade ressour\u00e7ante anim\u00e9e par Samantha Romagnoli dans une villa priv\u00e9e de luxe avec un studio sur mesure et une piscine chauff\u00e9e. Cette semaine intime allie asanas, pranayama et m\u00e9ditation ax\u00e9s sur l'alignement \u00e0 des moments de promenade \u00e0 la campagne, de d\u00e9gustation de vins locaux et de simple repos, id\u00e9al si vous souhaitez un enseignement clair dans un cadre discr\u00e8tement \u00e9l\u00e9gant, sans l'agitation d'un grand centre. La villa est r\u00e9serv\u00e9e exclusivement au groupe, les piscines, terrasses et jardins sont donc priv\u00e9s et paisibles.<\/p>

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Samantha guide des pratiques qui mettent l'accent sur le bon alignement et le contr\u00f4le de la respiration, adapt\u00e9es \u00e0 tous les niveaux. Les matin\u00e9es pr\u00e9parent le corps et le syst\u00e8me nerveux (respiration + technique) ; les apr\u00e8s-midis sont consacr\u00e9s \u00e0 l'int\u00e9gration, \u00e0 l'exploration libre ou \u00e0 des soins optionnels. La petite taille des groupes permet des ajustements personnalis\u00e9s, des instructions claires et un espace pour progresser en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Programme & Rythme Quotidien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Les cours se concentrent sur le pranayama, l'asana et la m\u00e9ditation, avec un fort accent sur l'alignement et la technique de respiration. Vous recevrez une courte consultation personnelle \u00e0 votre arriv\u00e9e pour adapter la semaine \u00e0 vos besoins, garantissant que chaque s\u00e9ance soutient vos objectifs, qu'il s'agisse de stabilit\u00e9, de mobilit\u00e9 ou d'un esprit plus calme. Une visite de vignoble est recommand\u00e9e en milieu de semaine (transport inclus) pour vous d\u00e9tendre et d\u00e9guster les produits de la r\u00e9gion.<\/p>

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Programme quotidien (typique)<\/p>