{"id":12375,"date":"2026-01-09T00:00:00","date_gmt":"2026-01-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/5-day-yoga-and-slow-living-retreat-on-an-island-evia-greece\/"},"modified":"2026-06-10T08:22:29","modified_gmt":"2026-06-10T08:22:29","slug":"5-day-yoga-and-slow-living-retreat-on-an-island-evia-greece","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/5-day-yoga-and-slow-living-retreat-on-an-island-evia-greece\/","title":{"rendered":"Retraite de 5 jours Yoga et vie lente sur une \u00eele : Eub\u00e9e, Gr\u00e8ce"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Adoptez l'art de vivre lentement<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c9chappez au tumulte du quotidien et red\u00e9couvrez le plaisir de vivre pleinement le moment pr\u00e9sent. Inspir\u00e9e par la philosophie du \u201c\u00a0mieux vivre que vite\u00a0\u201d, cette retraite intimiste vous invite \u00e0 ralentir, \u00e0 vous reconnecter \u00e0 vous-m\u00eame et \u00e0 savourer les joies simples de la vie insulaire. Inspir\u00e9 par son retour sur son \u00eele natale, Konstantinos a cr\u00e9\u00e9 cette exp\u00e9rience comme une offrande sinc\u00e8re\u00a0: un espace o\u00f9 la nature, le rythme et l\u2019authenticit\u00e9 rythment vos journ\u00e9es.<\/p>

\u00a0<\/p>

Avec seulement cinq participants, cette retraite garantit une atmosph\u00e8re profond\u00e9ment intime. Vous pratiquerez quotidiennement le yoga et des techniques de respiration, m\u00e9diterez dans le jardin, vous prom\u00e8nerez dans des paysages pr\u00e9serv\u00e9s, vous ressourcerez pleinement et red\u00e9couvrirez le plaisir des instants de calme. Que ce soit en lisant dans un coin tranquille, en partageant des repas conviviaux ou en vous pr\u00e9lassant dans des eaux thermales naturelles, chaque exp\u00e9rience est con\u00e7ue pour vous aider \u00e0 vous reconnecter \u00e0 l'essentiel.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Rythme quotidien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Mouvement, nature et alimentation<\/strong><\/p>

Chaque journ\u00e9e se d\u00e9roule \u00e0 un rythme paisible, alternant activit\u00e9s conscientes et moments de simple pr\u00e9sence. Le matin commence par un th\u00e9 ou un caf\u00e9, suivi d'une s\u00e9ance de yoga avec vue sur les montagnes et la mer. Apr\u00e8s un petit-d\u00e9jeuner maison \u00e9quilibr\u00e9, profitez d'un temps libre pour explorer les environs, vous d\u00e9tendre ou b\u00e9n\u00e9ficier d'une s\u00e9ance th\u00e9rapeutique.<\/p>

Les apr\u00e8s-midis peuvent \u00eatre consacr\u00e9s \u00e0 une randonn\u00e9e sur la plage ou en montagne, \u00e0 des activit\u00e9s insulaires saisonni\u00e8res ou \u00e0 des bains dans des sources thermales naturelles. Les soir\u00e9es se terminent par une s\u00e9ance de yoga ou de m\u00e9ditation avant de se r\u00e9unir autour d'un d\u00eener nourrissant et convivial.<\/p>

Votre s\u00e9jour comprend :<\/strong><\/p>