{"id":12360,"date":"2026-01-08T00:00:00","date_gmt":"2026-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/15-day-ayuryoga-shodhana-ayurveda-retreat-in-rawai-phuket-thailand\/"},"modified":"2026-06-10T08:10:40","modified_gmt":"2026-06-10T08:10:40","slug":"15-day-ayuryoga-shodhana-ayurveda-retreat-in-rawai-phuket-thailand","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/15-day-ayuryoga-shodhana-ayurveda-retreat-in-rawai-phuket-thailand\/","title":{"rendered":"Retraite AyurYoga Shodhana ayurv\u00e9dique de 15 jours \u00e0 Rawai, Phuket, Tha\u00eflande"},"content":{"rendered":"
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Programme et retraite Ayur Yoga Shodhana<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mangosteen est le seul centre de bien-\u00eatre ayurv\u00e9dique authentique de Tha\u00eflande, fort d'une exp\u00e9rience depuis 2010. La retraite AyurYoga Shodhana allie yoga, m\u00e9ditation et soins ayurv\u00e9diques traditionnels, prodigu\u00e9s par un m\u00e9decin ayurv\u00e9dique certifi\u00e9 et des th\u00e9rapeutes exp\u00e9riment\u00e9s utilisant des huiles m\u00e9dicinales import\u00e9es d'Inde. Ce s\u00e9jour vise la purification holistique du corps, de l'esprit et de l'\u00e2me gr\u00e2ce \u00e0 des th\u00e9rapies, des repas sattviques, le yoga et la m\u00e9ditation.<\/p>

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Les clients d\u00e9butent par une consultation personnalis\u00e9e afin de d\u00e9terminer leur dosha et re\u00e7oivent des soins sur mesure, tels que la th\u00e9rapie par sachets d'herbes, les massages \u00e0 la poudre s\u00e8che, le Shirodhara, les massages aux huiles m\u00e9dicinales et la purge du c\u00f4lon. Ces soins sont compl\u00e9t\u00e9s par deux s\u00e9ances quotidiennes de yoga, incluant m\u00e9ditation et exercices de respiration, dans des styles comme le Kundalini, le Hatha Flow, le Vinyasa, le Yin et le Yoga Restauratif. Ce programme soigneusement structur\u00e9 aide les clients \u00e0 retrouver leur \u00e9quilibre, \u00e0 approfondir leur conscience de soi et \u00e0 repartir ressourc\u00e9s.<\/p>

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Cette retraite de 14 jours propose un programme vari\u00e9 de soins quotidiens et de s\u00e9ances de yoga con\u00e7ues pour purifier, r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et revitaliser. \u00c0 l'issue du programme, les participants auront acquis des connaissances sur les pratiques ayurv\u00e9diques pour un bien-\u00eatre durable, tout en profitant d'un cadre paisible et ressour\u00e7ant, loin des environnements cliniques.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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H\u00e9bergement<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort propose des villas con\u00e7ues pour le confort, la d\u00e9tente et une profonde connexion avec la nature. Chaque villa b\u00e9n\u00e9ficie d'une fra\u00eecheur naturelle gr\u00e2ce \u00e0 une isolation performante et une ventilation par le toit, ainsi que d'une climatisation silencieuse pour un contr\u00f4le pr\u00e9cis de la temp\u00e9rature. Les chambres sont \u00e9quip\u00e9es de matelas haut de gamme, de moustiquaires (en option) et de terrasses privatives, garantissant un s\u00e9jour reposant au c\u0153ur de jardins tropicaux luxuriants, abritant une faune locale vari\u00e9e comme des geckos, des oiseaux, des grenouilles et des papillons. La piscine et les jardins du complexe sont spacieux, permettant aux clients de profiter pleinement du cadre, m\u00eame en p\u00e9riode de forte affluence.<\/p>

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Les villas Royal Balcony Jacuzzi offrent une vue imprenable sur les collines et peuvent accueillir jusqu'\u00e0 trois adultes. D'une superficie de 98 m\u00e8tres carr\u00e9s, ces villas sont dot\u00e9es de lits king-size, d'un balcon ext\u00e9rieur avec jacuzzi, d'une terrasse priv\u00e9e avec hamac et d'une d\u00e9coration int\u00e9rieure d'inspiration asiatique sign\u00e9e John Underwood, avec notamment du teck, des sols en terre cuite et des textiles raffin\u00e9s.<\/p>

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Les villas Deluxe avec jacuzzi, id\u00e9alement situ\u00e9es au c\u0153ur du complexe, offrent une vue imprenable sur la mer et peuvent accueillir jusqu'\u00e0 trois personnes. Alliant design raffin\u00e9 et confort, elles se distinguent par leurs int\u00e9rieurs en teck, leurs couleurs douces et riches et leurs vastes espaces de vie.<\/p>

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Les villas sup\u00e9rieures avec jacuzzi sont des havres de paix de 58 m\u00e8tres carr\u00e9s inspir\u00e9s des spas, dot\u00e9s de douches ext\u00e9rieures \u00e0 effet pluie, de terrasses priv\u00e9es et d'int\u00e9rieurs \u00e9l\u00e9gants. Con\u00e7ues pour le confort et la d\u00e9tente, elles allient mat\u00e9riaux naturels et design intemporel pour un s\u00e9jour ressour\u00e7ant.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Excursions et exp\u00e9riences incluses<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort int\u00e8gre la nature et les exp\u00e9riences locales \u00e0 son parcours de bien-\u00eatre. Les clients peuvent participer \u00e0 des randonn\u00e9es matinales au cap Promthep, offrant des vues \u00e0 couper le souffle et des moments de convivialit\u00e9 en petit groupe.<\/p>

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Situ\u00e9 \u00e0 Phuket, ce complexe h\u00f4telier invite \u00e0 la d\u00e9couverte des paysages environnants, alliant promenades pittoresques, activit\u00e9s de plein air et moments de connexion avec la nature, le tout agr\u00e9ment\u00e9 de s\u00e9ances de bien-\u00eatre guid\u00e9es. Randonn\u00e9es, m\u00e9ditation dans les jardins tropicaux ou s\u00e9ances de yoga sur le toit-terrasse : les excursions et le cadre naturel exceptionnel enrichissent l'exp\u00e9rience holistique, permettant aux clients de se ressourcer, de se revitaliser et de se sentir en harmonie avec la nature.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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