{"id":12359,"date":"2026-01-08T00:00:00","date_gmt":"2026-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/7-days-holistic-wellness-and-yoga-holiday-in-phuket-thailand\/"},"modified":"2026-06-10T10:27:50","modified_gmt":"2026-06-10T10:27:50","slug":"7-days-holistic-wellness-and-yoga-holiday-in-phuket-thailand","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/7-days-holistic-wellness-and-yoga-holiday-in-phuket-thailand\/","title":{"rendered":"Vacances Holistiques Bien-\u00eatre et Yoga de 7 Jours \u00e0 Phuket, Tha\u00eflande"},"content":{"rendered":"
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Aper\u00e7u de la retraite<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Visit Natural Detox Resort de Koh Samui, en Tha\u00eflande, propose une exp\u00e9rience de bien-\u00eatre compl\u00e8te alliant yoga, fitness et d\u00e9tox. Les clients peuvent cultiver la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des s\u00e9ances de yoga quotidiennes, tonifier leur corps avec des cours de fitness et de cardio adapt\u00e9s \u00e0 leurs besoins, et profiter de massages r\u00e9parateurs pour une relaxation profonde. Des repas sains, des jus et des smoothies riches en nutriments nourrissent le corps, tandis que le soleil tropical et le cadre paisible favorisent la positivit\u00e9 et le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. Ce centre de bien-\u00eatre est con\u00e7u pour les personnes en qu\u00eate de divertissement, de sant\u00e9 et de ressourcement en pleine nature, privil\u00e9giant les activit\u00e9s de plein air aux traitements m\u00e9dicaux ou psychiatriques.<\/p>

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Nich\u00e9 au c\u0153ur d'une v\u00e9g\u00e9tation tropicale luxuriante, ce complexe h\u00f4telier offre un cadre \u00e0 la fois dynamique et paisible o\u00f9 chaque d\u00e9tail est pens\u00e9 pour favoriser un bien-\u00eatre global. Des promenades guid\u00e9es en pleine nature aux s\u00e9ances de sport sur la plage, en passant par des ateliers optionnels de respiration et de pleine conscience, chaque exp\u00e9rience est soigneusement con\u00e7ue pour un \u00e9quilibre parfait entre activit\u00e9 et d\u00e9tente. Les clients peuvent explorer les paysages magnifiques de l'\u00eele, participer \u00e0 des d\u00e9fis sportifs en groupe ou simplement se relaxer au bord de la piscine ou sur la plage, pour un s\u00e9jour alliant aventure et introspection. L'alliance d'un programme de bien-\u00eatre structur\u00e9 et de moments de d\u00e9tente flexibles garantit \u00e0 chaque participant un retour \u00e0 la vie ressourc\u00e9, tant physiquement que mentalement et \u00e9motionnellement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Programme quotidien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une journ\u00e9e type alterne s\u00e9ances de bien-\u00eatre structur\u00e9es et moments de d\u00e9tente et de d\u00e9couverte\u00a0:<\/p>