{"id":12358,"date":"2026-01-08T00:00:00","date_gmt":"2026-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/8-day-soulful-thailand-retreat-yoga-wellness-cultural-connection-in-phuket-thailand-from-e-1385\/"},"modified":"2026-06-10T10:34:40","modified_gmt":"2026-06-10T10:34:40","slug":"8-day-soulful-thailand-retreat-yoga-wellness-cultural-connection-in-phuket-thailand-from-e-1385","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/fr\/retreat\/8-day-soulful-thailand-retreat-yoga-wellness-cultural-connection-in-phuket-thailand-from-e-1385\/","title":{"rendered":"Retraite spirituelle de 8 jours en Tha\u00eflande : Yoga, bien-\u00eatre et connexion culturelle \u00e0 Phuket, Tha\u00eflande"},"content":{"rendered":"
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programme<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La retraite de yoga du Hilltop Wellness Resort propose un programme \u00e9quilibr\u00e9 alliant yoga quotidien, activit\u00e9s de bien-\u00eatre et d\u00e9couvertes culturelles, con\u00e7u pour ressourcer le corps, l'esprit et l'\u00e2me. Chaque journ\u00e9e comprend deux cours de yoga\u00a0: une s\u00e9ance \u00e9nergisante de Hatha ou de Vinyasa le matin et une s\u00e9ance apaisante le soir, avec une s\u00e9ance de yoga au lever du soleil offerte certains jours. Trois types d'activit\u00e9s sont propos\u00e9s\u00a0: excursions dynamiques, moments de d\u00e9tente et bien-\u00eatre, ou immersion dans le patrimoine tha\u00eflandais, permettant ainsi \u00e0 chacun de profiter de son s\u00e9jour \u00e0 son rythme. Une journ\u00e9e de repos est pr\u00e9vue pour se d\u00e9tendre au resort ou explorer l'\u00eele \u00e0 son gr\u00e9. Massages, soins spa et excursions suppl\u00e9mentaires sont disponibles en option (avec suppl\u00e9ment).<\/p>

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Nich\u00e9 au c\u0153ur des collines luxuriantes et de la jungle de Phuket, ce complexe h\u00f4telier offre des vues panoramiques imprenables, une piscine \u00e0 d\u00e9bordement et le restaurant Plearn, prim\u00e9 pour ses tapas tha\u00eflandaises cr\u00e9atives. Les clients peuvent profiter d'activit\u00e9s de bien-\u00eatre telles que des rituels d'aromath\u00e9rapie, des ateliers culturels et des s\u00e9ances de m\u00e9ditation, pour une retraite alliant mouvement, d\u00e9tente et d\u00e9couverte culturelle dans un cadre serein et inspirant.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Programme quotidien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le jour de leur arriv\u00e9e, les clients sont accueillis par un transfert depuis l'a\u00e9roport, une boisson rafra\u00eechissante et un d\u00e9jeuner, suivis d'un cours de yoga en soir\u00e9e (sauf le dimanche, o\u00f9 le yoga est propos\u00e9 \u00e0 l'heure du d\u00e9jeuner) et d'un d\u00eener au restaurant Plearn.<\/p>

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Du lundi au samedi, une journ\u00e9e type commence par une s\u00e9ance de yoga, suivie d'un petit-d\u00e9jeuner au restaurant. Les clients peuvent ensuite choisir une excursion ou une activit\u00e9\u00a0: active, relaxante ou d\u00e9couverte du patrimoine tha\u00eflandais, avec d\u00e9jeuner inclus. L'apr\u00e8s-midi est libre pour se d\u00e9tendre \u00e0 l'h\u00f4tel, profiter de la piscine ou savourer un jus de fruits frais ou un smoothie. Le soir, une autre s\u00e9ance de yoga est propos\u00e9e, suivie d'un d\u00eener au restaurant Plearn.<\/p>

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Le dimanche, le programme est l\u00e9g\u00e8rement modifi\u00e9\u00a0: apr\u00e8s la s\u00e9ance de yoga matinale et le petit-d\u00e9jeuner, les clients profitent d\u2019un moment de d\u00e9tente avant la s\u00e9ance de yoga du midi, suivie du d\u00e9jeuner et d\u2019une excursion l\u2019apr\u00e8s-midi. Le d\u00eener peut avoir lieu au complexe h\u00f4telier ou dans un restaurant ext\u00e9rieur.<\/p>

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Le jour du d\u00e9part comprend une derni\u00e8re s\u00e9ance de yoga matinale et le petit-d\u00e9jeuner, du temps libre pour profiter de la piscine ou d'une boisson, et un transfert \u00e0 l'a\u00e9roport pour conclure la retraite.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Excursions incluses<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Durant la retraite, les participants peuvent profiter d'activit\u00e9s vari\u00e9es adapt\u00e9es \u00e0 diff\u00e9rents centres d'int\u00e9r\u00eat\u00a0: aventures sportives, moments de d\u00e9tente et ateliers culturels tha\u00eflandais. Des excursions sont organis\u00e9es certains jours de la semaine.<\/p>

Aventures actives :<\/strong><\/p>