{"id":12418,"date":"2026-01-10T00:00:00","date_gmt":"2026-01-10T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/8-day-yoga-and-ayurveda-retreat-in-kerala-india\/"},"modified":"2026-06-10T10:36:04","modified_gmt":"2026-06-10T10:36:04","slug":"8-day-yoga-and-ayurveda-retreat-in-kerala-india","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/de\/retreat\/8-day-yoga-and-ayurveda-retreat-in-kerala-india\/","title":{"rendered":"8-t\u00e4giges Yoga- und Ayurveda-Retreat in Kerala, Indien"},"content":{"rendered":"
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Transformative Yoga- und Ayurveda-Reise<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dieses 8-t\u00e4gige Retreat bietet die perfekte Mischung aus strukturierten \u00dcbungen und erholsamer Entspannung mit einem besonderen Bonus: Sie zahlen nur f\u00fcr sechs N\u00e4chte, die siebte Nacht ist gratis. Dieser verl\u00e4ngerte Aufenthalt gibt Ihnen mehr Zeit zum Abschalten, Erkunden und um die heilsame Atmosph\u00e4re Keralas in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen.<\/p>

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Ihre Reise beginnt mit einer individuellen Ayurveda-Beratung zur Bestimmung Ihres Doshas (Ihrer Konstitution). Darauf folgen t\u00e4gliche Yoga-Einheiten, die Ihr System ausgleichen und mit Energie versorgen. Im Laufe der Woche entwickeln sich die \u00dcbungen von erdenden Asanas und Chakra-Aktivierung hin zu kr\u00e4ftigenden Sequenzen, regenerativen Haltungen und stiller Meditation. Mantra-Gesang, Atem\u00fcbungen und Achtsamkeits\u00fcbungen sind fester Bestandteil jedes Tages und schaffen ein tiefgreifendes Erlebnis f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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T\u00e4gliche \u00dcbung & Kulturelle Erkundung<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Jeder Tag beginnt bewusst mit morgendlichem Yoga, nahrhaften ayurvedischen Mahlzeiten und informativen Workshops, die Ihnen helfen, Wohlbefinden in Ihren Alltag zu integrieren. Sie entdecken Pranayama, Heilkr\u00e4uter, die ayurvedische K\u00fcche, achtsames Essen und Lebensrituale, die mit den Heiltraditionen Keralas verbunden sind.<\/p>

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Neben dem Yoga-Shala bereichern sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlte Ausfl\u00fcge Ihr Erlebnis. Entdecken Sie mit einem einheimischen F\u00fchrer antike Tempel, erkunden Sie ein Kunsthandwerksdorf, wandern Sie durch \u00fcppige Waldlandschaften und genie\u00dfen Sie eine Sonnenaufgangswanderung. Sie k\u00f6nnen auch die wundersch\u00f6nen Str\u00e4nde von Trivandrum besuchen, einer kulturellen Auff\u00fchrung beiwohnen oder einfach am Infinity-Pool inmitten der Natur entspannen.<\/p>

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Die Abende laden zur Besinnung durch Mantra-Meditation, Stille\u00fcbungen oder indische klassische Tanzsitzungen ein und erm\u00f6glichen so sowohl freudigen Ausdruck als auch tiefe innere Stille.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Inklusive Leistungen, Behandlungen & Komfort<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dieses Retreat verbindet authentische Heilmethoden mit entspanntem Resort-Komfort. Ihr Aufenthalt beinhaltet eine ayurvedische Abhyanga-Massage, vier weitere Behandlungen und ein pers\u00f6nliches Beratungsgespr\u00e4ch mit einem erfahrenen Ayurveda-Arzt.<\/p>

Ihr Paket beinhaltet:<\/strong><\/p>