{"id":12400,"date":"2026-01-09T00:00:00","date_gmt":"2026-01-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/7-day-holistic-yoga-and-meditation-retreat-in-cote-dazur-france\/"},"modified":"2026-06-10T10:09:37","modified_gmt":"2026-06-10T10:09:37","slug":"7-day-holistic-yoga-and-meditation-retreat-in-cote-dazur-france","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/de\/retreat\/7-day-holistic-yoga-and-meditation-retreat-in-cote-dazur-france\/","title":{"rendered":"7-t\u00e4giges ganzheitliches Yoga- und Meditations-Retreat an der C\u00f4te d\u2019Azur, Frankreich"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Das Froschhaus<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

K\u00fcstenschutzgebiet<\/strong><\/p>

Eingebettet in das mittelalterliche Dorf Saint-Jeannet mit Blick auf die glitzernde K\u00fcste der C\u00f4te d\u2019Azur bietet dieses 7-t\u00e4gige ganzheitliche Retreat eine einzigartige Verbindung von Yoga, Meditation und mediterranem Lebensstil. Das w\u00f6chentliche Programm findet von April bis Mitte November statt und ist darauf ausgerichtet, Sie ganz im Hier und Jetzt zu verankern \u2013 jede Bewegung, jeder Atemzug und jeder gemeinsame Moment werden mit Achtsamkeit erlebt.<\/p>

\u00a0<\/p>

Die Philosophie ist einfach: Yoga ist nicht etwas, das man \u201cmacht\u201d, sondern etwas, das man lebt. Egal, ob du Anf\u00e4nger bist oder jahrelange Erfahrung hast, du bist eingeladen, zur Ruhe zu kommen, zu beobachten und wieder mit deinem inneren Rhythmus in Kontakt zu treten. Die Woche bietet Raum f\u00fcr strukturierte \u00dcbungen, spontane Erkundungen, tiefgr\u00fcndige Gespr\u00e4che und erholsame Stille \u2013 und schafft so ein nat\u00fcrliches Gleichgewicht zwischen Aktivit\u00e4t und Entspannung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Programm & Tagesablauf<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jeder Morgen beginnt mit Yoga- und Meditationseinheiten, die K\u00f6rperbewusstsein und subtile Beobachtung f\u00f6rdern. Die \u00dcbungen reichen von sanften, meditativen Flows bis hin zu dynamischeren Einheiten, inspiriert von Ashtanga- oder Yin-Yoga. Workshops im Laufe der Woche behandeln Themen wie die Integration von Yoga in den Alltag, mitf\u00fchlende Kommunikation und ein bewusstes Leben jenseits der Asanas. Ein Workshop zur vegetarischen franz\u00f6sischen K\u00fcche bereichert das Retreat um eine kreative und kulturelle Note.<\/p>

Zu den besonderen Erlebnissen geh\u00f6ren:<\/p>