{"id":12366,"date":"2026-01-08T00:00:00","date_gmt":"2026-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia\/"},"modified":"2026-06-10T07:49:43","modified_gmt":"2026-06-10T07:49:43","slug":"14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/de\/retreat\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia\/","title":{"rendered":"14-t\u00e4giger Ayurveda-Schlankheits-Yoga-Urlaub in Buleleng, Bali, Indonesien"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12366\" class=\"elementor elementor-12366\" data-elementor-post-type=\"retreat\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-617a8df4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"617a8df4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62cfa732 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"62cfa732\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ed6197f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4ed6197f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-534d707d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"534d707d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-1.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18211\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-1.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-1-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-1-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-116e0785 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"116e0785\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a8552c0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6a8552c0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">T\u00e4gliches Yoga- und Wellnessprogramm<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2966731e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2966731e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Zen Resort Bali<\/strong> bietet ein <strong>14-t\u00e4giges intensives Ayurveda- und Yoga-Retreat<\/strong>, eine Kombination aus Sonnenaufgangs-Yoga, Meditation, Pranayama und ayurvedischen Behandlungen zur Harmonisierung von K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p><ul><li><strong>Yoga &amp; Meditation:<\/strong> Beginnen Sie jeden Tag mit Yoga zum Sonnenaufgang, das sanfte, dynamische und regenerative \u00dcbungen f\u00fcr alle Level bietet. Die Abendkurse konzentrieren sich auf Yin- und regenerative Yogastile und werden durch stille oder gef\u00fchrte Meditation auf der Baumterrasse oder im Avani-Yoga-Pavillon erg\u00e4nzt.<\/li><li><strong>Pranayama:<\/strong> T\u00e4gliche Atem\u00fcbungen reinigen den K\u00f6rper und beruhigen den Geist, wodurch Konzentration, Energie und innerer Frieden gesteigert werden.<\/li><li><strong>Ayurvedische Behandlungen:<\/strong> Genie\u00dfen Sie w\u00e4hrend des Retreats personalisierte Therapien wie Abhyanga-\u00d6lmassagen, Udvartana, Shirodhara, Bashpasweda, Marma-Energiearbeit, Padabhyanga sowie Spezialbehandlungen wie Navarakizhi und Avagahashweda. Jede Behandlung ist darauf ausgerichtet, Ihre Doshas auszugleichen und Ihre Regeneration zu f\u00f6rdern.<\/li><\/ul><p><strong>Beispiel f\u00fcr einen Tagesablauf:<\/strong><\/p><ul><li>Yoga und Meditation bei Sonnenaufgang<\/li><li>Ayurvedische Behandlungssitzung<\/li><li>Mittagessen und Ruhetag<\/li><li>Yoga oder Meditation am Nachmittag<\/li><li>Yoga bei Sonnenuntergang<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a153cce e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a153cce\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52ef41df e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"52ef41df\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ec41905 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5ec41905\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ccac40a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6ccac40a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ausfl\u00fcge &amp; Erlebnisse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7463319c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7463319c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Zus\u00e4tzlich zu den t\u00e4glichen Wellness-Angeboten bietet das Zen Resort Bali intensive Ausfl\u00fcge an, um die Natur, die Kultur und das einzigartige Erbe der Insel hautnah zu erleben:<\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li><strong>Hei\u00dfe Quellen von Air Banjar und Vihara-Tempel:<\/strong> Erkunden Sie die \u00fcppige Gartenanlage der nat\u00fcrlichen hei\u00dfen Quellen Balis und besuchen Sie den buddhistischen Tempel aus dem 6. Jahrhundert. Erfahren Sie mehr \u00fcber Heilpflanzen und genie\u00dfen Sie eine gef\u00fchrte \u00d6ko-Waldwanderung.<\/li><li><strong>Delfinsegeln bei Sonnenaufgang:<\/strong> Erleben Sie den atemberaubenden Sonnenaufgang \u00fcber dem Berg Batur an Bord eines traditionellen balinesischen Bootes und beobachten Sie verspielte Delfine entlang der Nordk\u00fcste Balis.<\/li><li><strong>Shinrin Yuko Waldimmunit\u00e4tszentrum:<\/strong> T\u00e4glich freier Zugang zur Erholung in alten W\u00e4ldern, Mineralwasserteichen, Reisfeldern, Weinbergen und Mango-, Kokosnuss- und Kakaoplantagen, nur 300 Meter vom Strand entfernt.<\/li><\/ul><div>\u00a0<\/div><div>Diese Ausfl\u00fcge dienen dazu, Achtsamkeit, Vitalit\u00e4t und die Verbindung zur Natur zu f\u00f6rdern.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75b06a1d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"75b06a1d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28b959d6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"28b959d6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-10.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18202\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-10.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-10-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-10-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67b648e7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"67b648e7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-453037b4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"453037b4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f18dc22 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3f18dc22\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cc4a41a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6cc4a41a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-6.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18206\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-6.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-6-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14-day-healthy-ayurveda-slimming-yoga-holiday-in-buleleng-bali-indonesia-6-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35c5f4c3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"35c5f4c3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ce93c43 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3ce93c43\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Unterkunft &amp; Inklusivleistungen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dec4870 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dec4870\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ihr Retreat-Erlebnis beinhaltet alles Notwendige f\u00fcr einen entspannenden und erholsamen Aufenthalt:<\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li><strong>Unterkunft:<\/strong> 13 \u00dcbernachtungen in den komfortablen Villen des Zen Resorts, inklusive Blumen und Obstkorb bei der Ankunft.<\/li><li><strong>Speisen und Getr\u00e4nke:<\/strong> Alle Mahlzeiten (Fr\u00fchst\u00fcck, Mittagessen, Abendessen) und t\u00e4glich Mineralwasser werden bereitgestellt.<\/li><li><strong>Ayurveda- und Wellnessbehandlungen:<\/strong> 30 personalisierte Ayurveda- und Wellness-Therapien, inklusive einer ausf\u00fchrlichen Beratung zur Abstimmung der Behandlungen auf die Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers.<\/li><li><strong>Yoga &amp; Meditation:<\/strong> T\u00e4glich Yoga und Meditation bei Sonnenaufgang, angeleitet von erfahrenen Lehrern.<\/li><li><strong>Transfers &amp; Ausfl\u00fcge:<\/strong> Flughafentransfers, Transport zum und vom Zen Resort sowie inkludierte Ausfl\u00fcge.<\/li><li><strong>Steuern &amp; Annehmlichkeiten:<\/strong> Alle Leistungen beinhalten die 21%-Steuern f\u00fcr ein stressfreies Retreat-Erlebnis.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>Dieses strukturierte und dennoch flexible Programm garantiert vollkommene Erholung, Wohlbefinden und ein transformatives Bali-Erlebnis.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f27cb37 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1f27cb37\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5493a888 elementor-align-center elementor-mobile-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5493a888\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bookyogaretreats.com\/zen-resort\/14-days-healthy-ayurveda-and-yoga-retreat-in-bali?aid=11214\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr erfahren<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"featured_media":18210,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"location":[41],"retreat-type":[62],"class_list":["post-12366","retreat","type-retreat","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","location-indonesia","retreat-type-grapefruit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat"}],"about":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/retreat"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28066,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12366\/revisions\/28066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"location","embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/location?post=12366"},{"taxonomy":"retreat-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat-type?post=12366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}