{"id":12345,"date":"2026-01-08T00:00:00","date_gmt":"2026-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/om-away.com\/retreat\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal\/"},"modified":"2026-06-10T10:29:17","modified_gmt":"2026-06-10T10:29:17","slug":"8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/om-away.com\/de\/retreat\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal\/","title":{"rendered":"8-Tage Saft-Detox-Retreat mit Yoga f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele an der Algarve, Portugal"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12345\" class=\"elementor elementor-12345\" data-elementor-post-type=\"retreat\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d4fba43 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3d4fba43\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55ce86f1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"55ce86f1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a49e5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9a49e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1adef35c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1adef35c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-14.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-17466\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-14.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-14-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-14-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1db5725b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1db5725b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69047e1e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"69047e1e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Programm\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72ca9db0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"72ca9db0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das Detox-Konzept basiert auf den Pionierarbeiten von Bernard Jensen, Swami Sivananda, Dr. Gerson und Ragnar Berg in den Bereichen Reinigung, Fasten und Naturheilkunde. Seit 1992 bietet das Moinhos Velhos Detox Yoga Retreat eines der ersten umfassenden Detox-Programme an, das K\u00f6rper, Geist und Seele integriert.<\/p><p>Das Programm unterst\u00fctzt die k\u00f6rperliche, geistige und emotionale Reinigung durch Saftfasten, Yoga, Meditation und alternative Therapien. Es ist ideal f\u00fcr alle, die Folgendes anstreben:<\/p><ul><li>Entgiften und den K\u00f6rper regenerieren<\/li><li>Stress und Angst reduzieren<\/li><li>\u00dcberdenke deinen Lebenssinn<\/li><li>Abnehmen<\/li><li>Mit dem Rauchen oder der Sucht aufh\u00f6ren<\/li><li>Optimale langfristige Gesundheit erhalten<\/li><\/ul><p>Die Teilnehmer berichten h\u00e4ufig von mehr Energie, einem gest\u00e4rkten Immunsystem, einer besseren Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem ausgeglichenen Blutdruck und Cholesterinspiegel, einer verbesserten Gehirnfunktion sowie einem regulierten Appetit und weniger Hei\u00dfhungerattacken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62bca624 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"62bca624\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36750ff0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"36750ff0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fcf1560 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2fcf1560\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4913962b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4913962b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Saftfasten, Yoga &amp; ganzheitliche Praktiken<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61b2553c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61b2553c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSaftfasten gilt als eine der effektivsten Reinigungsmethoden. Saisonale, basische S\u00e4fte, reich an Vitaminen und Mineralien, unterst\u00fctzen den K\u00f6rper beim Abbau angesammelter Giftstoffe und st\u00e4rken gleichzeitig das Nervensystem. Optional kann bei Bedarf auch ein Clysmatic-System (eine Art Darmsp\u00fclung mit Schwerkraft) zur Selbstanwendung f\u00fcr eine tiefergehende Reinigung genutzt werden. Yoga spielt eine zentrale Rolle im Entgiftungsprozess. Die Kurse sind f\u00fcr alle Level geeignet und kombinieren sanfte Bewegungen, Dehnungen, Drehungen und tiefe Atmung, um den Lymphfluss anzuregen und die Ausscheidung von Giftstoffen zu beschleunigen. Yoga aktiviert zudem das parasympathische Nervensystem, wodurch der K\u00f6rper besser ruhen, sich regenerieren und heilen kann. Abendworkshops k\u00f6nnen Klangb\u00e4der, Achtsamkeits\u00fcbungen, Bewegungs\u00fcbungen, Meditation und von der Sivananda-Tradition inspirierte Feuerzeremonien umfassen. G\u00e4ste k\u00f6nnen sich au\u00dferdem am Pool entspannen, schwimmen, nahegelegene Str\u00e4nde besuchen, die Sauna genie\u00dfen, die Natur erkunden oder an Aktivit\u00e4ten im Bio-Garten teilnehmen.<br><br>\n\n<strong>Weitere Therapieoptionen:<\/strong>\n<ul>\n \t<li>Massage (verschiedene Stile)<\/li>\n \t<li>Akupunktur<\/li>\n \t<li>Thai-Massage<\/li>\n \t<li>Kraniosakrale Therapie<\/li>\n \t<li>Lymphdrainage<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f171538 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5f171538\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e44bc82 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e44bc82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-15.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-17465\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-15.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-15-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-15-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-224f1826 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"224f1826\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c79b8e8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2c79b8e8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-140100d1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"140100d1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58499cae elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"58499cae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"653\" height=\"490\" src=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-8.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-17472\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-8.webp 653w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-8-300x225.webp 300w, https:\/\/om-away.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8-day-juice-detox-retreat-with-yoga-for-body-mind-spirit-in-algarve-portugal-8-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-423ed1f5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"423ed1f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3811c409 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3811c409\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tagesprogramm<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-351bb944 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"351bb944\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Tagesablauf im Moinhos Velhos Detox Yoga Retreat ist darauf ausgerichtet, Ihre Entgiftung, Entspannung und pers\u00f6nliche Weiterentwicklung zu unterst\u00fctzen und Ihnen gleichzeitig Flexibilit\u00e4t f\u00fcr Ihr eigenes Tempo zu bieten. Jeder Tag bietet eine ausgewogene Kombination aus Yoga, nahrhaften S\u00e4ften, optionalen Therapien und regenerativen \u00dcbungen, um den K\u00f6rper zu reinigen, den Geist zu beruhigen und die Seele zu erfrischen.<\/p><ul><li>07:00 Uhr Aufwachen<\/li><li>07:30 Zitronentee<\/li><li>08:00 Uhr Yoga<\/li><li>10:00 Orangensaft<\/li><li>10:30 Optionale Therapien<\/li><li>13:00 Uhr Obst- oder Gem\u00fcsesaft<\/li><li>13:30 Optionale Therapien<\/li><li>16:00 Uhr Workshop \u201eGem\u00fcses\u00e4fte &amp; Wohlbefinden\u201c<\/li><li>17:00 Sauna<\/li><li>19:00 Mineralstoffreiche Gem\u00fcsebr\u00fche<\/li><li>19:45 Meditationssitzung<\/li><li>20:45 Freizeit &amp; Entspannungsaktivit\u00e4ten<\/li><\/ul><p>Diese Struktur gew\u00e4hrleistet, dass jeder Teil Ihres Tages zur Entgiftung, Achtsamkeit und zum allgemeinen Wohlbefinden beitr\u00e4gt und Ihnen gleichzeitig erm\u00f6glicht, die wundersch\u00f6ne Umgebung zu erkunden, die Sauna zu genie\u00dfen oder einfach nur auszuruhen und neue Kraft zu tanken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55859f8f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"55859f8f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52b0f1f9 elementor-align-center elementor-mobile-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"52b0f1f9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bookyogaretreats.com\/the-detox-collective-juice-fasting-yoga-retreat\/8-days-juice-detox-and-yoga-retreat-in-portugal-1?aid=11214\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr erfahren<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"featured_media":17471,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"location":[37],"retreat-type":[62],"class_list":["post-12345","retreat","type-retreat","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","location-portugal","retreat-type-grapefruit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat"}],"about":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/retreat"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28304,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/12345\/revisions\/28304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"location","embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/location?post=12345"},{"taxonomy":"retreat-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/om-away.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/retreat-type?post=12345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}